課程描述INTRODUCTION
OH卡也可以叫“潛意識(shí)投射卡”，是由一位在加拿大攻讀人本心理學(xué)碩士的德國(guó)人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家Ely Raman共同研發(fā)，是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識(shí)投射卡」的系統(tǒng)。圖卡和字卡的搭配充分發(fā)揮左右腦的功能，可以瞬間刺激每個(gè)人的自由聯(lián)想，有助于啟發(fā)每個(gè)人的創(chuàng)造力、直覺(jué)力、想象力、覺(jué)察力和洞悉能力。近代科學(xué)家已經(jīng)有大量的研究證明，“潛意識(shí)”主導(dǎo)人類(lèi)行為的比重比我們想象的要高出許多，甚至有學(xué)者指出：“潛意識(shí)主導(dǎo)了你每天93%的決策”。所以如果我們能看見(jiàn)自己的潛意識(shí)，也許就有機(jī)會(huì)改變行為，取回生命的主導(dǎo)權(quán)，避免自動(dòng)駕駛的狀態(tài)。我們透過(guò)投射工具，例如OH卡，我們可以快速地看見(jiàn)自己的內(nèi)在，無(wú)論是自己近的生命狀態(tài)，期待和恐懼，信念和制約，甚至潛意識(shí)，都能透過(guò)OH卡被看見(jiàn)。當(dāng)你我都能看見(jiàn)這些信息，就能透過(guò)OH卡的操作將其表達(dá)出來(lái)，得到深度溝通的效果，避免猜疑和誤解，這樣也有助于團(tuán)隊(duì)融合，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力。
培訓(xùn)講師：葛芮彤
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：0.5天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
oh卡培訓(xùn)
課程收益：
自我探索，了解行為背后的意義
團(tuán)隊(duì)探索，啟發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的創(chuàng)造力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作力
強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)溝通的有效性
課程對(duì)象：
企業(yè)一線員工、企業(yè)普通員工、企業(yè)中高層管理者
課程時(shí)間：2-3小時(shí)
課程大綱：
1、 導(dǎo)入：
暖場(chǎng)活動(dòng)（破冰）
心理壓力測(cè)量
介紹OH的前世今生，特點(diǎn)和作用
2、 OH卡減壓體驗(yàn)：
第一階段：冥想放松，感受當(dāng)下
第二階段：一張卡，閱卡讀心，探索自我
第三階段：特色OH卡“我的故事、我和他（她）的故事、我和團(tuán)隊(duì)的故事”
3、 總結(jié)分享：
學(xué)員分享OH卡體驗(yàn)的感受和收獲
是否有新的人生洞察出現(xiàn)，是否能夠?qū)W以致用，應(yīng)用場(chǎng)景設(shè)想與探索
答疑解惑
講師介紹：
葛芮彤，人本方向的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，擅長(zhǎng)運(yùn)用催眠，NLP，焦短，OH卡，繪畫(huà)等技術(shù)，在咨詢中通過(guò)各項(xiàng)咨詢技術(shù)的整合使用，幫助來(lái)訪者看見(jiàn)自己，發(fā)現(xiàn)自己，感知自己，接納自己，讓來(lái)訪者能夠更好的成長(zhǎng)和改變。
受訓(xùn)經(jīng)歷：
2013-2016中科院心理研究所心理咨詢?cè)诼氀?br />
2017年學(xué)習(xí)曾奇峰精神分析課程
2018年接受*NGH催眠課程學(xué)習(xí)，并獲得催眠治療師認(rèn)證
2018年獲得EAP企業(yè)執(zhí)行師認(rèn)證
2018年獲得*ABNLP（神經(jīng)語(yǔ)言程序）執(zhí)行師認(rèn)證
2019年學(xué)習(xí)繪畫(huà)療愈、OH卡等表達(dá)性心理療愈課程
2022年法國(guó)布雷斯特商學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)與管理碩士畢業(yè)
擅長(zhǎng)方向：人際關(guān)系、親密關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)、情緒管理、壓力疏導(dǎo)等
工作人群：青少年、成年人
咨詢風(fēng)格：善傾聽(tīng)，較溫和，有洞察力
對(duì)來(lái)訪者的一段話：看見(jiàn)自己、感知自己、接納自己、成長(zhǎng)與改變觸手可及
oh卡培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載：http://www.jkyingpanluxiangji.com/gkk_detail/283397.html
已開(kāi)課時(shí)間Have start time
- 葛芮彤