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服刑人員心理健康培訓

課程大綱
第一單元 心理與心理健康
引入新課：
⒈心理錯覺圖兩幅，了解心理現(xiàn)象及個體差異
⒉視頻播放：《心理健康與心理不健康》，組織服刑人員討論
第一節(jié) 心理常識
一、什么是心理現(xiàn)象
㈠心理過程
㈡?zhèn)€性
二、心理發(fā)展的階段
三、心理發(fā)展的動力及影響因素
㈠心理發(fā)展的動力
㈡心理發(fā)展的影響因素

第二節(jié) 心理健康
一、什么是心理健康
二、心理健康的標準
三、服刑人員心理健康的現(xiàn)狀
四、服刑人員心理健康的影響因素
五、案例分析：我的心理有個謎
第三節(jié) 心理健康教育
一、什么是心理健康教育
二、監(jiān)獄心理健康教育的必要性
三、監(jiān)獄心理健康教育的內容
四、監(jiān)獄心理健康教育的特點
心理活動：
⒈觀看心理咨詢視頻，如心理訪談。
⒉模擬心理拓展活動。

第二單元 認識自我
引入新課：
⒈學會認識自我：視頻播放典型的四種氣質類型的人，看看比比我比較接近于哪一種類型？為什么？
⒉講述自己的故事，畫畫自己的生命線。說說自己的過去，談談以后的打算？
第一節(jié) 自我
一、什么是自我
二、自我的形成
三、自我發(fā)展的階段
四、做自己的主人
五、案例分析：我是什么樣的人
第二節(jié) 自尊
一、什么是自尊
二、自尊的形成因素
三、自尊促進個體的自我發(fā)展
四、我有自尊：我不是一個無能的人
五、案例分析：我的自尊宣言書

第三節(jié) 社會行為
一、什么是社會行為
二、認知與行為
三、情緒、情感與行為
四、不良行為的表現(xiàn)
五、案例分析：不良行為影響了我的人生
心理活動：
⒈欣賞故事：《白紙黑點與黑紙白點》
 那是在非洲加納的一所寄宿制中學里，一位老師走進了教室。他先拿出了一張畫有一個黑點的白紙，問他的學生：“孩子們，你們看到了什么？”學生們盯住黑點，齊聲喊到：“一個黑點”。老師非常沮喪。“難道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣??！”教室里鴉雀無聲。老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點。他問他的學生“孩子們，你們又看到了什么？”學生齊聲回答：“一個白點”。老師高興地笑了：“孩子們太好了，無限美好的未來在等著你們。”
故事給你哪些啟示？
⒉小品表演：自卑者，自信者，自負者
 回憶入監(jiān)的第一次文化水平測驗，自卑者A考了60分，自信者B考了90分，自負者C考了80分，看看他們怎樣表現(xiàn)的？
要求：言語，表情，動作符合三種人的特點，看誰表演得最精彩？
⒊介紹戰(zhàn)勝自卑的自我訓練方法。

第三單元 服刑人員心理困惑與調適
引入新課：
⒈拿出紙，15分鐘寫出：我家庭方面的困惑；我人際關系方面的問題；改造事件方面的擔心，并試著談談自己是如何進行調節(jié)的？問問同改是否與自己的想法一樣，為什么？
⒉視頻播放：服刑人員表彰會，展示戴紅花受到表揚和嘉獎的場面；服刑入監(jiān)教育第一天的場面。請討論，哪些是積極的行為表現(xiàn)，哪些是消極的行為表現(xiàn)，說明為什么？
第一節(jié)  家庭因素引發(fā)的心理困惑與調適
一、親情
㈠老人贍養(yǎng)
㈡親人喪失
二、親子關系
㈠親子教育
㈡親子認同
三、性與婚戀
㈠性困惑
1.性欲求與壓抑
2.性驅力的疏解
㈡婚戀
1. 如何處理夫妻的關系
2. 如何處理與女友的關系

第二節(jié)  人際關系引發(fā)的心理困惑與調適
一、同改關系
㈠同改關系的沖突
㈡良好同改關系的建立
二、警囚關系
㈠警囚關系的沖突
㈡良好警囚關系的調適
第三節(jié)  改造事件引發(fā)的心理困惑與調適
一、改造環(huán)境的適應
㈠入監(jiān)的問題適應
㈡突發(fā)事件的適應
㈢節(jié)假日思親問題
二、違規(guī)處罰的認同
三、減刑假釋的沖突
四、刑滿釋放的困惑

第四節(jié) 生理疾病引發(fā)的心理困惑與調適
一、慢性病
二、傳染病
三、突發(fā)性疾病
心理活動：
⒈體驗自己的心理困惑。參加一次心理咨詢活動，傾訴自己的困惑。
⒉學會關注自己的心理。7人一組，圍坐在一起曬曬自己的心情，每個人根據(jù)所學內容對自己的情緒做出評定積極心理還是消極心理，寫在準備好的一張紙上。

第四單元  服刑人員心理疾病與求助
引入新課：
⒈認識心理問題：拿出紙，20分鐘做《心理健康SCL-90》問卷，然后聽老師分析。了解自己的心理問題狀況，分析其原因？
⒉視頻播放：播放心理問題視頻，如強迫癥、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥？（根據(jù)實際可以選播）
第一節(jié) 了解心理疾病
一、應激性障礙
㈠適應障礙
㈡急性應激障礙
㈢創(chuàng)傷后應激障礙
二、神經(jīng)癥
㈠焦慮
㈡抑郁
㈢強迫
㈣疑病
三、人格障礙
㈠偏執(zhí)型人格
㈡沖動型人格
㈢表演型人格
㈣反社會型人格

第二節(jié) 服刑期間的心理危機
一、什么是心理危機
二、心理危機應激源
三、心理危機表現(xiàn)
㈠境遇性危機
㈡存在性危機
㈢發(fā)展性危機
㈣個體人格特征引發(fā)的危機

第三節(jié)  心理危機的求助
一、求助的重要性
二、求助的主要原則
㈠客觀原則
㈡主動性原則
㈢及時性原則
㈣持續(xù)性原則
三、求助的途徑與方法
㈠求助的途徑
⒈電話咨詢；
⒉電子信箱咨詢；
⒊面對面咨詢；
⒋團體咨詢
㈡求助的方法
⒈值班民警
⒉心理咨詢中心
⒊咨詢熱線電話
心理活動：
⒈小測試：焦慮自評量表(SAS) ；抑郁自評量表(SDS)
⒉讀解心理個案小故事，討論屬于什么心理問題？
⒊分成小組，討論心理危機的重要性以及求助方式？

第五單元 特定群體常見的心理問題
引入新課：
⒈視頻播放：未成年群體的行為特點？
⒉視頻播放：女性群體的行為特點
⒊視頻播放：老年群體的行為特點
第一節(jié) 未成年群體
一、什么是未成年群體
㈠未成年群體概念
㈡未成年群體心理特點
二、未成年群體心理困惑的原因分析
三、未成年群體心理調試
四、案例分析：未成年典型個案分析

第二節(jié) 女性群體
一、什么是女性群體
㈠女性群體概念
㈡女性群體心理特點
二、女性群體心理困惑的原因分析
三、女性群體心理調試
四、案例分析：女性典型個案分析
第三節(jié) 老年群體
一、什么是老年群體
㈠老年群體概念
㈡老年群體心理特點
二、老年群體心理困惑的原因分析
三、老年群體心理調試
四、案例分析：老年典型個案分析
心理活動：
⒈視頻選播?！蛾P注未成年犯罪》，討論未成年如何避免重新犯罪？
⒉影視欣賞?！都t處方》，討論女性群體犯罪的原因？
⒊視頻選播。《老年群體犯罪的懺悔》，討論老年人犯罪的原因及避免？

第六單元  服刑人員的自我成長
引入新課：
⒈小故事。講述服刑人員懺悔的故事，朗誦該學員寫下的文單元和日記。討論這位學員心靈獲得了哪些成長。
⒉案例分析。講述回歸社會做出業(yè)績的服刑人員事跡，分析其成長的心路歷程。
第一節(jié)  什么是自我成長
一、什么是自我成長
二、自我成長對健康人生的作用
三、積極心理學對自我成長的觀點
第二節(jié) 自我成長的途徑
一、自我學習
二、自我反思
三、自我激勵

第三節(jié)  自我成長計劃
一、什么是自我成長計劃
二、自我成長計劃的步驟
三、服刑人員自我成長計劃書
第四節(jié)   服刑人員自我成長計劃的實施步驟
一、自我認識與自我要求
二、提出目標與安排計劃
三、自我踐行與自我監(jiān)督
四、內化價值
五、自我成長成功案例：我的監(jiān)獄成才之路
心理活動：
⒈影視賞析：勵志片《阿甘正傳》，討論我的人生目標是什么？
⒉影視賞析：勵志片《隱形的翅膀》，討論如何珍惜生命？
⒊閱讀朋友箴言，講述自我成長的故事
⒋案例：我是如何自我成長的

第七單元 服刑人員的健康人格
引入新課：
⒈案例分析：不健康人格導致了犯罪。說明不健康人格的危害？
⒉議議健康人格有哪些特征、表現(xiàn)？請描述健康人格的行為表現(xiàn)。
第一節(jié) 健康人格
一、什么是健康人格
㈠什么是人格
㈡人格決定人生
㈢什么是健康人格
二、健康人格的標準
㈠健全的認知
㈡健全的情感
㈢健全的個性
三、健康人格測試

第二節(jié) 服刑人員的健康人格
一、服刑人員人格發(fā)展概況
㈠服刑人員的人格
㈡服刑人員人格的人格階段性特征
⒈入監(jiān)的人格
⒉改造期的人格
⒊刑滿釋放的人格
⒋回歸社會的人格
二、服刑人員健康人格的基本要求
㈠理智特征
⒈客觀全面認識
⒉正確的人生價值觀念
⒊合理的處理問題方式
⒋正確認識自我的價值

㈡情感特征
⒈有強烈的責任
⒉具有管理自己情緒的能力
⒊建立良好的人際關系
㈢意志行為特征
⒈主動適應服刑生活，努力重新做人
⒉積極參與改造
⒊克服各種困難，對未來充滿信心
三、影響服刑人員健康人格的因素
㈠影響因素
⒈遺傳因素
⒉環(huán)境因素
⒊自我意識
㈡各種因素是復雜的交互作用

第三節(jié) 服刑人員人格的自我塑造
一、健康人格自我塑造的意義
二、服刑人員健康人格塑造的目標
三、服刑人員健康人格塑造的內容
四、服刑人員健康人格塑造的途徑與方法
㈠正確認識自己
㈡形成自尊感，克服自卑感
㈢積極參與監(jiān)獄教育活動
㈣培養(yǎng)良好的意志品質
㈤養(yǎng)成積極的自我教育
心理活動：
⒈健康人格測試，分析我離健康人格遠嗎？
⒉回憶服刑前，生活中有哪位熟悉的人表現(xiàn)出健康的人格，各有哪些表現(xiàn)？自己的人格需要哪些改善？
⒊閱讀戰(zhàn)勝自卑的自我訓練方法

第八單元  了解監(jiān)獄心理矯治工作
引入新課：
⒈討論如何積極改造，回歸社會后全身心的重新做人。
⒉視頻播放：全面育人，以人為本。
第一節(jié)  心理健康指導中心
一、監(jiān)獄心理健康的意義
二、監(jiān)獄心理健康的機構
㈠中心簡介
㈡功能室介紹
⒈心理測試
⒉心理咨詢
⒊心理宣泄
⒋沙盤治療
⒌心理放松
⒍身心反饋
三、監(jiān)獄心理矯治專業(yè)人員
㈠外聘社會專家
㈡民警咨詢師
㈢普通民警

第二節(jié)  監(jiān)獄心理矯治工作內容
一、什么是監(jiān)獄心理矯治
二、心理矯治工作內容
㈠心理健康教育
㈡心理健康評估
㈢心理咨詢與治療
㈣心理危機干預
心理活動：
⒈談談心理健康教育。10人圍坐一起，談談學習完《服刑人員心理健康教育》課程后有哪些收獲？自己有哪些改變？
⒉畫一張自畫像，與檔案中先前所畫的相比，看看有什么不同，在干警的指導下，說說自己有哪些變化？
⒊體驗監(jiān)獄心理矯治活動。參觀心理健康教育中心，了解心理矯治流程，體驗放松、宣泄活動。討論，遇到問題如何獲得心理求助？

服刑人員心理健康培訓