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2024年3月12-13日，交通銀行某省分行新員工《陽光心態(tài)：快樂工作打造職場幸福力》二期課程精彩回顧！“壓力績效管理專家”郭敬峰老師受邀分享：“陽光心態(tài)塑造、高情商快樂工作、職場幸福力提升”，現(xiàn)場互動(dòng)解疑答惑，感謝大家的認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極參與，?？鞓犯咝恳惶?，職場步步高升，家庭幸福美滿！
課程開始先來個(gè)暖場游戲，學(xué)員們興致勃勃，現(xiàn)場歡聲笑語。郭老師善于打造輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，讓大家從內(nèi)在充分調(diào)動(dòng)積極性，提高工作效率和生活滿意度！
郭老師首先為大家分析了“心態(tài)的定義及三種體驗(yàn)”，成功源于98%的心態(tài)加1%的努力再加1%的機(jī)會(huì)。其實(shí)我們?nèi)伺c人之間只有很小的差異，但這種差異卻往往造成巨大的影響，取決于我們所具備的心態(tài)是否積極陽光。
郭老師通過案例和視頻講解高情商快樂工作秘笈，教會(huì)大家情緒管理三步法、情商EQ的5個(gè)維度，職業(yè)情商的北斗七劍等，大家反饋情緒壓力紓解效果很好，簡單實(shí)用！
郭老師最后分享職場幸福力提升，啟發(fā)大家思考：是什么讓我們變得不快樂？講解了幸福能力提高的途徑：幸福=能力/欲望，打造職場幸福力的六大法則，提升心理資本：自信、希望、樂觀、韌性。大家熱情參與，認(rèn)真學(xué)習(xí)記錄！
如何看待人生，是由我們自己的心態(tài)而非環(huán)境決定的，心態(tài)決定性格，性格決定命運(yùn)！愿各位新員工在國有銀行的優(yōu)秀平臺(tái)上不斷自我提升，發(fā)掘潛能，踔厲前行，奮發(fā)有為，以積極陽光的心態(tài)應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，共創(chuàng)輝煌璀璨的明天！
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應(yīng)對策略：通過EAP心理健康普及講座及各種主題關(guān)愛月活動(dòng)，如壓力情緒管理、9500后新生代員工管理、職業(yè)EQ與團(tuán)隊(duì)建設(shè)、高效溝通藝術(shù)、催眠式銷售秘笈、團(tuán)隊(duì)凝聚力提升、管理者心靈教練、職業(yè)生涯規(guī)劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學(xué)課程和戶外拓展活動(dòng)可以提高情緒生產(chǎn)力，提升心理資本，提高企業(yè)績效！