工廠員工情緒管理十八般武器
講師:覃海溫 瀏覽次數:2603
課程描述INTRODUCTION
東莞工廠員工管理制度培訓課程
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
東莞工廠員工管理制度培訓課程
培訓目標:
1.課堂滿意度達97%;
2.學員見面相互招呼問好率達90%;
3.切實掌握心理學專業(yè)測評方法及自我調適情緒能力;
4.一定程度上打造良性的辦公室及家庭溝通環(huán)境。
課程大綱:
前言
調查:尋找壓力情緒源
放松游戲:為自己出口氣
視頻:駱駝死亡的啟示
游戲:繩命的長度
真實案例:《媽媽的情緒,我懂》:稱呼背后隱藏的情緒秘密
反思及建議:掌控情緒五大手法?
第一章.新媒體時代下的活法
1.思考視頻:手機給我們帶來什么?
2.新媒體帶來的新的生活方式
3.信息給予的快餐思維壓力
4.新媒體轉變人的交際方式
5.職場案例:職業(yè)經理人的7天荒野生活
第二章.性格決定命運,習慣成就人生
1.習慣是怎樣煉成的?
2.壓力循環(huán)圖
3.案例:猴子進化論
第三章.你的壓力情緒如何形成?
1.情緒現狀一把手
2.情緒是可以選擇的,選擇的后果和結果?
3.工具一:選擇5F法則
4.經驗案例:54元找回市長
5.心態(tài)考核指標:心態(tài)*
6.工具二:《語錄》
第四章.文化—行為—心態(tài)因果論
1.《文化》蘊含的情緒管理法
2.《方針》中的情緒調適法
3.實驗:墨水融合
4.真實故事:勤奮青年歡樂多
5.分享:《家庭和諧八件事》
6.討論:出手幫人,如何幫?
第五章.職場上如何運用家文化構建和諧人際關系
1.調查:家訓何為?
2.家庭故事一:一個男人與一個女人發(fā)生的事情
3.家庭對話二:我的老婆
4.家庭故事二:這樣說,今晚你將睡沙發(fā)
5.方法:一招半式就穩(wěn)住幸福
第六章.職場是一個大染缸
1.調查:職場那么大,能否說走就走?
2.秘密:揭開面具,打開職場之路
3.精彩游戲:俄羅斯轉盤;這樣點贊才真實
4.工具:非常6+1情商修煉法
第七章.心理學:換個角度看世界,你的心情有人懂
1.離家出走不如在家修煉
2.你是魔鬼,也是天使
3.實用工具:情緒控制五步法
4.人人都是心理咨詢師
5.好睡眠訓練法:三步法擁有好睡眠
6.精彩視頻:良言一句三冬暖,惡語一句六月寒
7.討論:話要怎樣說,才算圓滿?
第八章.生活的價值
1.微笑大調查:你會笑嗎?
2.現場實操:達到三標準,你也可以做到人見人愛
3.實際咨詢案例:保持微笑hold住愛
4.檢驗標準:生活公式
5.精彩視頻:團結就是力量
6.性格決定命運,狀態(tài)決定出路
第九章.認識自己,從頭再來
1.情高幾許:專業(yè)軟件情商測評
2.焦慮與抑郁治療法
3.生活實用:心理學之八大定律
4.心態(tài)決定狀態(tài),狀態(tài)決定出路
5.分享:溝通6因素
5.踐行企業(yè)文化,你我皆有責任
東莞工廠員工管理制度培訓課程
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