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中國企業(yè)培訓講師
《幸福人生》
 
講師:郭敬峰 瀏覽次數(shù):2575

課程描述INTRODUCTION

幸福人生講座

《幸福人生》課程從“學會情感婚戀技巧、掌握親子教育秘笈、提升員工幸福感、快樂高效工作”入手,秉承幸福心理學理念,運用NLP教練技術(shù),讓您學會如何打造幸福人生和諧婚姻美滿家庭,提升工作生活品質(zhì),增強企業(yè)軟實力和競爭力。通過案例分析、情景模擬掌握解決問題的實用工具和技巧,讓您在最短時間增強對工作及生活的信心和熱情,打造高效組織、健康職場和幸福員工。

· 其他人員· 全體員工

培訓講師:郭敬峰    課程價格:¥元/人    培訓天數(shù):0.5天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

幸福人生講座

【課程介紹】
  現(xiàn)代社會競爭激烈,生活節(jié)奏快,工作壓力大、員工自身因素都會導致產(chǎn)生“心理亞健康狀態(tài)”。幫助員工幸福生活,是企業(yè)績效提升的根本,培養(yǎng)員工“自信、樂觀、希望、韌性”的心理資本,可以提高團隊凝聚力和歸屬感。
  在人生的旅途中,家是你永恒的港灣,疲了憊了,想一想家,那是你力量的源泉。
  在社會的紛爭中,家是你永恒的堅石,懼了怕了,想一想家,那是你自信的來源。
  家,溫暖的代名詞,承載了太多的思想與牽掛;更是一份永恒不變的情感……擁有幸福的家庭,才能讓我們?nèi)硇牡耐度牍ぷ?,而無任何的后顧之憂!家是我們幸福的港灣,可以讓我們依靠,可以讓我們休憩!
  如何經(jīng)營婚姻與家庭呢?經(jīng)營幸福家庭,是一門學問,需要用愛守護:家庭幸福美滿,孩子健康成長,工作快樂高效,這才是我們?nèi)松非蟮哪繕恕W屛覀円黄饋硖接懡?jīng)營家庭的幸福之道,獲得內(nèi)心的成長與人格發(fā)展,收獲幸福和諧家庭!
  《幸福人生》課程從“學會情感婚戀技巧、掌握親子教育秘笈、提升員工幸福感、快樂高效工作”入手,秉承幸福心理學理念,運用NLP教練技術(shù),讓您學會如何打造幸福人生和諧婚姻美滿家庭,提升工作生活品質(zhì),增強企業(yè)軟實力和競爭力。通過案例分析、情景模擬掌握解決問題的實用工具和技巧,讓您在最短時間增強對工作及生活的信心和熱情,打造高效組織、健康職場和幸福員工。

【培訓收益】
•我們?nèi)松嬲非蟮牡降资鞘裁??獲得幸福的心態(tài)和行為修煉。
•學會儒釋道國學精粹,激發(fā)主動性與創(chuàng)造性,積極面對人生。
•如何在現(xiàn)實生活中的高壓力狀態(tài)下,追求幸福生活,快樂工作。
•了解完美愛情三要素:親密、激情、承諾。
•學會婚姻保鮮的秘笈和家人相處的三大法寶。
•和諧婚姻及合格父母心理測試,自知者明。
•學會科學親子教育的理念和技巧方法。
•建立親密親子關(guān)系,掌握教育孩子的七大“工具”。
•智者心轉(zhuǎn)境,當下即極樂:弘毅進取,積極寧靜,感恩喜悅。
•提升員工幸福感,提高團隊競爭力和企業(yè)軟實力。

【授課方式】
針對客戶需求定制課件,注重困擾問題解決和現(xiàn)場解疑答惑,課程氛圍輕松活潑,激發(fā)學員的學習興趣,在內(nèi)在感悟和方法練習中獲得技能提升,改善心態(tài)績效和行為績效。
培訓課程提倡以人為本、感悟為宗、實操為要、效果為王。體驗式培訓:互動性強、幽默、生動、親切。專業(yè)背景、前瞻理念、獨到觀點、豐富實踐經(jīng)驗構(gòu)成獨特課程體驗。

【培訓對象】:  公司中高層管理人員、全體員工及家屬。
【授課時間】:  3小時

【課程大綱】
1.什么是積極心理學?
(1)積極心理學的研究對象——幸福感
案例: 全球性的流行病—21:1現(xiàn)象
(2)何為幸福?衡量人生意義*的指標
     互動:你心中幸福是什么樣的?
(3)影響幸福的因素
1.家庭關(guān)系
1.工作
1.社會關(guān)系與朋友
1.整體健康
1.積極心態(tài)
1.個人自由
心靈按摩:幸福九宮格
(4)幸福的十大要素
•健康的體魄
•切合實際的目標和期望
•自尊
•控制感情
•樂觀
•豁達
•益友
•合群
•勞逸結(jié)合
•團隊意識
(5)幸福=能力/欲望
活動:職業(yè)價值觀大拍賣
(6)幸福能力提高的途徑
1.調(diào)整內(nèi)在思維方式
1.建立外在均衡的生活方式
1.提升心理資本

1.如何建立甜美婚姻?
(1)和諧婚姻自測表
(2)幸福和諧的婚姻需要哪些要素
1.親密(心理)
1.激情(生理)
1.承諾(道德)
²      視頻賞析:情感婚戀-馮楠教練田雨
(3)婚姻保鮮的秘笈
(4)家人相處三大法寶
1.親子教育秘笈
(1)合格家長自測量表
(2)七種家庭溝通型態(tài)
1.討好型
1.指責型
1.電腦型
1.打岔型
1.懲罰型
1.交換型
1.EQ型
²      案例:一句話,扭轉(zhuǎn)孩子的命運
(3)高效親子秘笈:10個“1分鐘”
(4)家長教育孩子的七大“工具”

1.現(xiàn)場互動解疑答惑

幸福人生講座


轉(zhuǎn)載:http://www.jkyingpanluxiangji.com/gkk_detail/242179.html

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    參加課程:《幸福人生》

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開戶行:中國銀行股份有限公司上海市長壽支行
帳號:454 665 731 584
郭敬峰
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