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幸福心理學(xué)

課程背景：
人為什么越來越忙？忙著逃離自己。
也許你面臨如下問題：
對(duì)未來感到迷茫，對(duì)生活缺乏動(dòng)力，想讓生活能夠充滿激情和樂趣，彰顯生命價(jià)值；
職場人際關(guān)系緊張，也許遇到職業(yè)的倦怠期
不知道如何教育自己的孩子，希望掌握人性的規(guī)律，更好地陪伴孩子成長；
與伴侶的關(guān)系緊張、麻木，甚至瀕臨破裂的邊緣，希望改善親密關(guān)系； 
人最根本的心理需要，就是安全感和價(jià)值感；瘋狂奔跑的人是因?yàn)槊允Я俗约?，通過向外征服和占有，來獲得安全感和價(jià)值感，但帶來的卻是痛苦。只有內(nèi)在安全感、價(jià)值感富足的人，才會(huì)放下對(duì)外的抓取，從而更顯得慈悲。
授課受益：
1.看見自己在現(xiàn)實(shí)中所產(chǎn)生的問題的真正原因，釋放堵塞的情緒能量，獲得內(nèi)在深層次的領(lǐng)悟，幫助你回到現(xiàn)實(shí)生活中，積極面對(duì)挑戰(zhàn)解決問題。
2.讓真相呈現(xiàn)，掃除、清理覆蓋在我們關(guān)系上的心靈灰塵/負(fù)面情緒，打開自我枷鎖，解開原生家庭里的結(jié)。會(huì)放掉我們頭腦里固著的成見、收回投射，重新發(fā)現(xiàn)溝通中的力量，連接生命源頭，獲取支持力量。
3.讓我們不再沉溺在頭腦的故事里，不再糾結(jié)在自己自編自導(dǎo)自演的劇情里，不再流連在喋喋不休的念頭里，讓關(guān)系以本來的模樣呈現(xiàn)
4.會(huì)把我們的心全然敞開，在心與心交會(huì)的時(shí)刻，探觸到彼此最真實(shí)柔軟的核心與本質(zhì)，帶著謙卑、尊重、坦誠、接納、包容，身心愉悅地在關(guān)系里去愛，去成長。
5.打造受訓(xùn)人員從優(yōu)秀到卓越,從卓越到奇跡的轉(zhuǎn)變。
6.通過全面調(diào)整員工的心態(tài)、激發(fā)員工的工作熱情、減少抱怨、借口。
7.使受訓(xùn)人員能提高溝通與談判技巧，增強(qiáng)職場競爭力，提高自身職業(yè)素養(yǎng)，在錯(cuò)綜復(fù)雜的商務(wù)活動(dòng)中游刃有余，知己知彼，找到切入點(diǎn)，與客戶良性互動(dòng)，從而與客戶建立業(yè)務(wù)合作伙伴關(guān)系。
課程對(duì)象：職場人士
授課方式：課程通過理論講解+互動(dòng)、體驗(yàn)+量表解讀+繪畫解析等

課程大綱/要點(diǎn)：
一、認(rèn)清自己的本質(zhì)
1.*冰山理論
2.在冰山體驗(yàn)中的轉(zhuǎn)化
3.人格溝通動(dòng)力分析（了解形成目前溝通模式的原因、應(yīng)對(duì)方式）
4.分析每個(gè)人的人格模型（感覺通道量表測評(píng)）
5.人格動(dòng)力源于哪里（測評(píng)＋潛意識(shí)繪畫）
6.清空信念系統(tǒng)（觀點(diǎn)的轉(zhuǎn)化）
7.轉(zhuǎn)化未完成的期待

二、你與與原生家庭的關(guān)系究竟多么深遠(yuǎn)
1.家庭如何影響人
2.家庭規(guī)條人生腳本、12項(xiàng)禁令等
3.影響輪：重要他人對(duì)你一生的影響
4.家庭生活年表
5.家庭重塑

三、溝通的藝術(shù)（TA交互式溝通全視覺解析）
1.健康的溝通長什么樣子？
2.不一致的溝通
3.常見的求生存溝通模式（應(yīng)對(duì)姿態(tài)）
4.讓人來說話，而不會(huì)話說人
5.職場人際溝通方式體驗(yàn)（P．A．C交互式人際關(guān)系）
6.心情“天氣預(yù)報(bào)

四、習(xí)慣是如何養(yǎng)成的？重塑生命
1.家庭如何影響人
2.家庭規(guī)條人生腳本、12項(xiàng)禁令等
3.影響輪：重要他人對(duì)你一生的影響
4.家庭生活年表
5.家庭重塑

五、事業(yè)家庭平衡
1.肯定的言詞
2.精心的時(shí)刻
3.服務(wù)的行動(dòng)
4.接觸
5.接受“禮物”

幸福心理學(xué)