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婆媳相處技巧

【課程介紹】
自古以來人們都會說家家都有一本難念的經(jīng)，而緊張的婆媳關(guān)系就是大多數(shù)家庭中那一本最難念的經(jīng)。婆媳關(guān)系是指在一家中婆婆和媳婦的關(guān)系，在相處中需要注意很多問題。婆媳關(guān)系不好的家庭會導(dǎo)致一個家庭的和睦，甚至?xí)绊懛蚱揸P(guān)系，導(dǎo)致夫妻關(guān)系不合，也會讓整個家庭為之煩惱。
作為兒媳要和婆婆搞好關(guān)系，除了物質(zhì)上孝敬之外，還應(yīng)注意和婆婆搞好感情交流，消除心理上的隔閡。只有彼此心理及時溝通，雙方的心理距離才會縮短。因此，做媳婦的平日里要經(jīng)常向婆婆問寒問暖，每逢老人身體不適，更需悉心照料，使老人在精神上得到安慰。
     《婆媳關(guān)系相處之道》課程通過心理測試、視頻欣賞和詳細(xì)的案例分析，解讀婆婆、媳婦、丈夫各種家庭關(guān)系，用心理學(xué)原理分析，結(jié)合實(shí)用心理咨詢技術(shù)和多年輔導(dǎo)解決家庭問題的豐富經(jīng)驗(yàn)，多視角、多緯度真實(shí)生動剖析并解決當(dāng)代中國家庭問題矛盾，讓您輕松掌握婆婆相處的智慧，建立幸福和睦家庭。

【培訓(xùn)收益】:
?了解婆媳關(guān)系緊張的根源，針對改善融洽關(guān)系。
?認(rèn)識到婆媳關(guān)系對孩子人格成長的重大影響。
?知道原生家庭如何影響你的人格與親密關(guān)系。
?掌握愛的五種語言，學(xué)會和不同性格婆婆和諧相處。
?學(xué)會做好媳婦的12招，輕松應(yīng)對家庭矛盾。
?了解做受歡迎婆婆6大技巧，學(xué)會成人之美。
?知道做母親和媳婦都滿意的男人的6個方法。
?學(xué)會應(yīng)對家庭沖突，控制他人情緒的技巧。
?洞察家人的各種內(nèi)心需求，提升自己的同頻溝通能力。
?學(xué)會愛的探索和意義，利用感情存款建立幸福和諧家庭。

【授課方式】：
理論講解、案例分析、趣味游戲、分組討論、角色扮演、心理測驗(yàn)。
課程內(nèi)容追求實(shí)戰(zhàn)、實(shí)操、實(shí)用。體驗(yàn)式培訓(xùn)注重參與和互動、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的心靈體驗(yàn)，促進(jìn)情感和諧，提升家庭幸福。
【培訓(xùn)對象】:  希望家庭幸福美滿、婆媳和睦相處的丈夫和妻子。
【授課時間】:  1天

【課程大綱】：
第一單元：熱身活動，分組團(tuán)建
1.全場熱身活動 ：《抓小奴》
隨機(jī)安排學(xué)員兩兩相對，AB角訓(xùn)練反應(yīng)速度。
1.團(tuán)建展示PK：《旗人旗語》
魚骨式分組，組建團(tuán)隊(duì)選“司令”，起隊(duì)名、隊(duì)呼，設(shè)計(jì)隊(duì)旗，每組討論列出3個婆媳關(guān)系困擾問題或培訓(xùn)期待收獲、進(jìn)行團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示，引爆大家參訓(xùn)的士氣和熱情。
1.請安排計(jì)分助教1名，遞話筒助教2名，教室左邊各1名，教室右邊各1名。

第二單元：婆媳關(guān)系問題解析
1、各種婆媳相處問題實(shí)戰(zhàn)案例解析
（1）因婆媳矛盾導(dǎo)致青少年犯罪
案例：16歲花季少年為何斧頭砸向親奶奶
（2）婆媳認(rèn)知不同導(dǎo)致夫妻離婚
（3）妻子為什么不能向媽媽愛爸爸一樣愛我
2、婆媳相處技巧
（1）如何對待心理扭曲的婆婆
     案例：長期壓抑充當(dāng)?shù)谌叩牟B(tài)婆婆
（2）和單身準(zhǔn)婆婆的相處之道
       案例：多年守寡排斥準(zhǔn)媳婦的婆婆
（3）四個家庭的悲劇
（4）“好婆婆”帶來的困擾
        案例：包攬一切的“好婆婆”讓兒媳窒息
3、家庭和睦的要素
（1）家庭和諧不單是婆媳相處融洽
     案例：兒子外遇，婆媳大戰(zhàn)第三者
（2）婆媳本無事，都是溺愛惹的禍
       情景模擬：婆婆溺愛孫子怎么辦？
（3）婆媳相處融洽，教育子女出問題的家庭
       案例：拒絕上學(xué)的孩子----學(xué)習(xí)班并非天才的搖籃

第三單元：婆媳相處四大秘訣
1、直接、坦率
（1）把她當(dāng)作自己的媽媽（女兒）
（2）一致性溝通：有什么說什么
（3）同理心訓(xùn)練
     情景模擬：如何好好說話
2.相互尊重
（1）人際交往心理地位
（2）愛的五種語言
（3）如何尊重長輩
視頻：遇見20年后的父母
3.包容，不挑剔
（1）互相理解
（2）多一點(diǎn)包容
（3）求大同存小異
    案例：隔代教育如何建立共同原則？
4.以心換心、換位思考。
（1）人心都是肉長的
（2）愛人者人恒愛之與敬人者人恒敬之
（3）主動表達(dá)關(guān)注、關(guān)心和關(guān)愛時，
討論：理想中的婆媳關(guān)系是什么樣？

第四單元：好婆媳實(shí)用法寶
1.如何做善解婆意的媳婦
（1）婆婆的期望
（2）如何關(guān)心、分享、互動、感謝
（3）12招教您怎么做個好媳婦
      實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練：如何贊美別人
2、如何做個稱職的好婆婆
（1）兒子和媳婦的期望
（2）做受歡迎的婆婆的6個技巧
     冥想：二十年后自己開心的一天
3、和諧婆媳關(guān)系，丈夫該充當(dāng)什么角色
（1）妻子的期望
（2）父母的期望
（3）孩子的期望
討論：如何做母親和媳婦都滿意的男人？
4、幸福家庭的忠告
（1）8招讓家庭更和睦
（2）輕松應(yīng)對婆媳相處難
（3）手牽手，一起走
     訓(xùn)練：寫出你對她的欣賞

第五單元：互動解疑答惑

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