課程描述INTRODUCTION
企業(yè)EAP心理輔導(dǎo)師
· 培訓(xùn)經(jīng)理· 培訓(xùn)講師· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
企業(yè)EAP心理輔導(dǎo)師
課程背景
組建一支具有專業(yè)度的企業(yè)員工心理輔導(dǎo)師,是企業(yè)員工的福利,也是企業(yè)真正落實EAP項目的關(guān)鍵。沒有心理學(xué)專業(yè)知識的人員,如何快速掌握心理輔導(dǎo)的知識和技巧,本課程以精神分析、認知療法、人本主義療法、行為療法和催眠療法為基礎(chǔ),結(jié)合簡快身心積極療法及家庭治療,系統(tǒng)地教授學(xué)員掌握改變自己和員工的心智模式及行為模式的技巧,掌握在情緒壓力管理、職業(yè)規(guī)劃、職場人際交往、家庭關(guān)系輔導(dǎo)、親子教育輔導(dǎo)、身心健康維護、促進員工自我成長等方面的針對性技巧,切實把EAP項目落地,在企業(yè)中營造和諧的工 作環(huán)境,提升員工的工作效率。
課程收益
1、掌握心理學(xué)基礎(chǔ)知識及不同流派對心理狀態(tài)診斷的切入點
2、掌握描述心智模式的十字經(jīng)
2、掌握改變員工心智模式和行為模式的技巧
3、掌握切合企業(yè)員工心理問題的七類針對性心理輔導(dǎo)技巧
課程大綱
第1節(jié):心理學(xué)基礎(chǔ)知識(一)
一、案例導(dǎo)入:為什么同樣的環(huán)境里,每個人的反應(yīng)是不一樣的?
二、心理學(xué)的研究對象
三、人心理的發(fā)生和發(fā)展
四、人格和人格傾向性
五、精神分析學(xué)派及其在心理輔導(dǎo)中的療法
1、精神分析的治療作用
2、人格理論
3、意識理論
4、防御與阻抗理論
5、移情與反移情
6、精神分析的設(shè)置和態(tài)度
7、評估和個案的概念化
8、潛意識溝通技巧
第2節(jié):心理學(xué)基礎(chǔ)知識(二)
一、案例導(dǎo)入:如何改變一個人的不良行為?培養(yǎng)一個人好的行為習(xí)慣?
二、行為學(xué)派及其在心理輔導(dǎo)中的療法
1、行為主義學(xué)派的切入點
2、操作行為反射及其應(yīng)用
3、習(xí)得性無助(消極)的形成及輔導(dǎo)技巧
4、抑郁的形成及輔導(dǎo)技巧
5、不良行為的改變技巧
6、好習(xí)慣的養(yǎng)成技巧
第3節(jié):心理學(xué)基礎(chǔ)知識(三)
一、案例導(dǎo)入:如何面對跟自己認知不同的受導(dǎo)者?
二、人本主義學(xué)派及其在心理輔導(dǎo)中的療法
1、人本主義的切入點
2、人本主義對抑郁癥成因的解釋
3、人本主義的治療態(tài)度
4、人本主義的治療方法
三、認知學(xué)派及其在心理輔導(dǎo)中的療法
1、認知學(xué)派對心理問題的解釋
2、合理情緒療法
3、貝克認知療法
四、分組練習(xí):學(xué)員總結(jié)與分享
第4節(jié):什么是心理輔導(dǎo)
一、案例導(dǎo)入:做思想工作跟心理輔導(dǎo)一樣嗎?
二、什么是心理輔導(dǎo)?
三、心理輔導(dǎo)的目的是什么?
四、心理輔導(dǎo)的過程是怎樣的?(一次輔導(dǎo)的七個步驟)
五、心理問題的5大成因
1、生物因素
2、原生家庭的影響
3、成長創(chuàng)傷
4、發(fā)展受阻
5、能力不足
六、情緒、心理問題、心理障礙的區(qū)分
七、心理輔導(dǎo)、心理咨詢、心理治療的區(qū)分
八、EAP中常見的話題
九、分組練習(xí):兩人一組模擬一次完整的心理輔導(dǎo)
第5節(jié):心理輔導(dǎo)員的要求
一、案例導(dǎo)入:我性格內(nèi)向,有些不自信,適合做心理輔導(dǎo)員嗎?
二、輔導(dǎo)員的基本形象
三、輔導(dǎo)員的道德守則
四、輔導(dǎo)者的輔導(dǎo)心態(tài)
五、輔導(dǎo)前輔導(dǎo)員的自我狀態(tài)測試
六、輔導(dǎo)過程中對輔導(dǎo)員的要求
七、輔導(dǎo)員與受導(dǎo)者之間的關(guān)系
1、無言的地位確定
2、受導(dǎo)者的力量不足
3、給受導(dǎo)者肯定
4、不能讓受導(dǎo)者操控場面
5、輔導(dǎo)中對受導(dǎo)者有效的核心概念
八、輔導(dǎo)員的輔導(dǎo)時的三“不”
九、輔導(dǎo)員輔導(dǎo)時態(tài)度的三大忌
十、心理輔導(dǎo)的原則
十一、狀態(tài)調(diào)控的9個部分與5個技巧
十二、分組練習(xí):技巧練習(xí)及分享總結(jié)
第6節(jié):心理輔導(dǎo)成功的基礎(chǔ)(一)
一、案例導(dǎo)入:對受導(dǎo)者進行輔導(dǎo)的方向應(yīng)該是怎樣的?
二、生命系統(tǒng)與人生
1、為生命系統(tǒng)服務(wù)
2、兩個權(quán)利
3、生命之火---*的權(quán)力
4、*的方向---向前
5、人生三件事
6、接受與被接受、尊重與被尊重、愛與被愛
7、困擾的來源:不愿面對、不愿接受、不愿放下
8、解決方向:我接受、謝謝你、對不起、我愛你
9、人生的總方向:趨源、趨簡
二、心理輔導(dǎo)的35條前提假設(shè)(必須背下來)
三、分組練習(xí):學(xué)員總結(jié)與分享
第7節(jié):心理輔導(dǎo)成功的基礎(chǔ)(二)
一、案例導(dǎo)入:我怎樣才能成為一名合格的心理輔導(dǎo)師?
二、心理輔導(dǎo)員的問題梳理及成長
1、博弈大戰(zhàn)
2、在游戲中認識自己
3、梳理自己的成長冰山
4、跟原生家庭和解技巧練習(xí)
5、接受自我技巧練習(xí)
三、分組練習(xí):技巧練習(xí)與總結(jié)
第8節(jié):心理輔導(dǎo)成功的基礎(chǔ)(三)
一、案例導(dǎo)入:怎樣才知道輔導(dǎo)是有效果的?
二、信念系統(tǒng)
1、心理測試:了解信念系統(tǒng)
2、信念系統(tǒng)五個形成渠道
3、信念系統(tǒng)對人生的意義
4、信念、價值與規(guī)條的關(guān)系
三、潛意識
1、與潛意識溝通技巧
2、覺察力訓(xùn)練技巧
第9節(jié):心理輔導(dǎo)成功的基礎(chǔ)(四)
一、案例導(dǎo)入:如何激發(fā)受導(dǎo)者的內(nèi)驅(qū)力?
二、理解六層次
1、理解六層次的解釋
2、理解六層次梳理員工的問題所在
3、理解六層次幫助員工做職業(yè)規(guī)劃
三、理解六層次在溝通中的應(yīng)用
1、失敗原因的歸因藝術(shù)(批評的藝術(shù))
2、鼓勵員工的藝術(shù)(表揚和肯定的藝術(shù))
第10節(jié):心理輔導(dǎo)成功的基礎(chǔ)(四)
一、案例導(dǎo)入:如何幫助受導(dǎo)者設(shè)立合理的工作學(xué)習(xí)目標(biāo)?
二、正確目標(biāo)確立法
1、有效目標(biāo)的七個元素
2、目標(biāo)確定法
3、時間線實踐目標(biāo)法---幫助員工提升自信心
三、技巧練習(xí):成為一名合格的心理輔導(dǎo)師該如何訂目標(biāo)?
第11節(jié):心理輔導(dǎo)成功的基礎(chǔ)(五)
一、案例導(dǎo)入:如何促進員工持續(xù)改變?
二、加強心理輔導(dǎo)效果的三個小技巧
1、觀想
2、身體配合
3、空間位置
三、設(shè)計讓受導(dǎo)者“自療”的作業(yè)
1、改善人際關(guān)系、溝通方面的作業(yè)
2、關(guān)系工作、做事方面的作業(yè)
3、婚姻關(guān)系方面的作業(yè)
4、提升自信心方面的作業(yè)
第12節(jié):心理輔導(dǎo)員的語言運用基礎(chǔ)
一、使用正面的語言
二、只有肯定,絕不否定
三、有效引導(dǎo)受導(dǎo)者及化解抗拒的語言技巧
四、改變信念系統(tǒng)的語言技巧
1、定框法
2、破框法
3、換框法
4、五步脫 困法
5、說故事的治療效果
第13節(jié):心理輔導(dǎo)中的溝通技巧
一、案例導(dǎo)入:輔導(dǎo)同如何有效溝通?
二、影響溝通效果的思想因素
1、文字、聲調(diào)、身體語言
2、溝通的兩個層面:意識和潛意識
3、如何運用聲調(diào)和身體語言
4、語言的配合技巧(復(fù)述、感性回應(yīng)、例同、先跟后帶)
三、有效溝通的五個要素
1、明確的目標(biāo)
2、清晰的內(nèi)容
3、靈活的表達
4、及時的反饋
5、懂你的傾聽
四、傾聽與共情技巧練習(xí)
第14節(jié):改善人際關(guān)系技巧
一、案例導(dǎo)入:如何化解員工在職場中的人際困擾?
二、影響人際關(guān)系的三個隱藏動力
1、位置(身份)
2、付出與收取的平衡
3、秩序
三、職場中的人際規(guī)矩
1、對上敬和忠
2、平級間竭誠合作、保護界限
3、對下義和導(dǎo)
四、感知位置平衡技巧(面對權(quán)威人物)
五、一分為二法(面對同事)
六、接受批評法
第15節(jié):擺脫困境技巧
一、案例導(dǎo)入:受導(dǎo)者覺得人生迷茫,不知道如何做出正確的選擇。
二、左右兩條路技巧
三、面對壓力和恐懼的事物技巧
1、壓力太大或推動力不足
2、減壓法
3、消除恐懼法
四、處理焦慮、擔(dān)心的事情
五、價值定位法
第16節(jié):員工情緒管理技巧
一、負面情緒的正面意義
二、情緒管理技巧
1、情緒的鐘擺理論
2、情緒管理的兩個方向
3、感受正面情緒
4、接納負面情緒背后的動機
5、生理平衡法
6、中線療法
7、深呼吸法
8、未能處理的情緒的輔導(dǎo)技巧
9、EQ化解他人情緒技巧
1) 接納:任何的情緒感受
2) 分享:相關(guān)事件及感受
3) 設(shè)范:引起理性思考
4) 策劃:吸取經(jīng)驗,更好發(fā)展
第17節(jié):壓力解讀及管理
一、案例導(dǎo)入:受導(dǎo)者壓力背后的是需求得不到滿足?
二、壓力的深層來源---心理資本的缺失
1、自我效能指數(shù)
2、希望指數(shù)
3、樂觀指數(shù)
4、堅韌指數(shù)
三、員工現(xiàn)實層面的壓力有哪些?
四、培養(yǎng)壓力耐受性人格
1、改變對壓力的認知---視頻賞析《如何跟壓力做朋友》
2、壓力與心理黑洞的交互關(guān)系
-心理黑洞方程式:遞增的受創(chuàng)性+遞減的能力=更大的壓力
-心理黑洞管理四步驟:停止、深呼吸、反思、選擇
3、壓力管理四步策略
-評價
-策略
-行動
-強化
4、NLP減壓技巧
5、肌肉放松訓(xùn)練
6、記日記法
7、迷你放松技巧
三、學(xué)員練習(xí)與指導(dǎo)
第18節(jié):婚姻與親密關(guān)系輔導(dǎo)技巧
一、案例導(dǎo)入:為什么夫妻兩人過成了最熟悉的陌生人?
二、常見的婚姻家庭問題
三、婚姻問題輔導(dǎo)技巧
1、如何擇偶
2、幸?;橐鑫宕蠊沧R
3、婚姻五大致命傷
4、婚姻輔導(dǎo)技巧:交還父母法、化解情感癡纏法、目標(biāo)導(dǎo)向促進員工自我成長
第19節(jié):婚姻與親密關(guān)系輔導(dǎo)技巧
一、案例導(dǎo)入:為什么3歲的孩子那么自我?
二、親子教育輔導(dǎo)技巧
1、親子教育是關(guān)系的教育
2、0-18歲孩子的心理特征及問題
3、如何建立安全的依戀模式
4、如何提升孩子的自尊
5、如何提升孩子的自信
6、如何建立孩子好習(xí)慣
7、如何去年孩子壞習(xí)慣
8、如何讓孩子喜歡學(xué)習(xí)
三、技巧練習(xí)與指導(dǎo)
第20節(jié):團體輔導(dǎo)技巧
一、團體咨詢的重要特征、功能及作用原理
二、團體咨詢運用的理論
三、團體咨詢技術(shù)
四、團體咨詢操作程序和實施步驟
1、第一階段:開始——成員最主要的心理需求是獲得安全感;
2、第二階段:轉(zhuǎn)變——成員最主要的心理需求是被真正接納和有歸屬感;
3、第三階段:團結(jié)和凝聚——成員需要認識人的行為是自己選擇的結(jié)果;
4、第四階段:工作和產(chǎn)生——成員最主要在利用團體解決自己的問題;
5、第五階段: 結(jié)束——成員必須對自己的團體經(jīng)驗作結(jié)論,并向團體道別。
五、團體咨詢的評估
六、團體領(lǐng)導(dǎo)者與領(lǐng)導(dǎo)團隊
第21節(jié):沙盤療法
一、沙盤游戲療法的基本原理
1、沙盤療法的材料
2、沙盤療法的指導(dǎo)語
3、沙盤的制作
4、結(jié)束后的交流
5、沙盤療法的記錄
6、沙盤作品的表現(xiàn)及分析
7、沙盤療法的治療假設(shè)
二、沙盤療法的理論淵源
1、東方文化與沙盤療法
2、榮格的分析心理學(xué)與沙盤療法
3、空間配置的象征
4、榮格的個性化理論
5、榮格的心理動力學(xué)理論
6、沙盤治療者的基本條件和基本態(tài)度
7、沙盤作品解析
三、團體沙盤療法的原理和實施過程
1、團體沙盤療法的界定
2、.團體沙盤療法基本技法
3、團體沙盤療法的規(guī)則
4、團體沙盤療法的治療階段
5、.團體沙盤療法實施中可能的問題及應(yīng)對
6、團體沙盤療法的意義
7、團體沙盤療法的應(yīng)用
第22節(jié):焦點短期療法在心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用
一、焦點短期療法的精華
1、焦短的系統(tǒng)觀和建構(gòu)觀
2、焦短的十二項基本假定
3、焦短的十項基本精神
二、焦短咨詢的基本流程與技巧
1、開始咨詢
2、建立合約
3、來訪者期待的未來
4、成功的例子
5、衡量進步:運用量尺問句
6、應(yīng)對問句:當(dāng)事情很糟的時候
7、結(jié)束會談
8、進行后續(xù)咨詢
9、結(jié)束咨詢
三、學(xué)員演練及總結(jié)
第23節(jié):心理危機干預(yù)
一、案例導(dǎo)入:如何處理受導(dǎo)者遇到強烈事件沖擊的心理影響?
二、什么是心理危機?
三、企業(yè)中常見的引發(fā)心理危機的原因
四、心理危機干預(yù)評估ABC
1、情感領(lǐng)域測評
2、行為領(lǐng)域測評
3、認知領(lǐng)域測評
五、心理危機干預(yù)的三大模型
1、平衡/失衡模型
2、認知模型
3、心理-社會交互模型
六、心理危機干預(yù)六步驟
第24-25節(jié):案例督導(dǎo)及輔導(dǎo)演示工作坊
一、學(xué)員報案例老師進行督導(dǎo)
二、學(xué)員討論及答疑
三、根據(jù)學(xué)員的問題及需求做案例演示
四、學(xué)員演練及總結(jié)分享
企業(yè)EAP心理輔導(dǎo)師
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