課程描述INTRODUCTION
學(xué)習(xí)管理情緒技巧
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 其他人員
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
學(xué)習(xí)管理情緒技巧
培訓(xùn)地點(diǎn):客戶自定
課程推薦:
主要特點(diǎn):詳細(xì)闡述職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力
精髓案例指導(dǎo):分析職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力
行動(dòng)建議:職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力
提升建議:引爆職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力方案
培訓(xùn)對(duì)象:黨政機(jī)關(guān)、事業(yè)講領(lǐng)導(dǎo)干部、黨員;有志于從事企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理的各類人士;
企業(yè)董事長(zhǎng)、總裁、總經(jīng)理、總監(jiān)等高層管理人員。
課程收益:
1、 探討壓力與情緒的心理根源,樹(shù)立成為幸福目標(biāo);
2、 改變自己的信念與價(jià)值觀,從而改善自己的情緒狀態(tài) ;
3、 學(xué)習(xí)自我心態(tài)的技巧,學(xué)會(huì)控制和管理自己的情緒;
4、 學(xué)習(xí)管理他人情緒的技巧,更好的與客戶、同事、親朋融洽相處;
5、 全方位增進(jìn)職場(chǎng)幸福感,提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。
培訓(xùn)大綱:
李繪芳老師的《職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)》課程內(nèi)容如下:
第一講:尋找你的幸福使命
我已“迷路”找不到生活的激情
重新審視自己內(nèi)心深處的價(jià)值觀與道德標(biāo)準(zhǔn)
確定一個(gè)自己的夢(mèng)想與目標(biāo)
為自己的夢(mèng)想和目標(biāo)做個(gè)計(jì)劃與清晰架構(gòu)
把自己和幸福使命緊緊關(guān)聯(lián)
第二講:實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)
借助你崇拜的英雄目標(biāo)
為你的幸福使命找出個(gè)體角色
為你的幸福使命找出職業(yè)角色
為你的幸福使命找出家庭角色
制定我的幸福行動(dòng)計(jì)劃
快速預(yù)演,采取行動(dòng)
分析:職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)案例!
解析:職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力內(nèi)訓(xùn)案例!
案例:職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力課程案例分析!
第三講:建立友好穩(wěn)固的人際關(guān)系
讓“人”成為你的幸福目標(biāo)之一
設(shè)定自我成長(zhǎng)的人際關(guān)系目標(biāo)
找到你身上不協(xié)調(diào)或不協(xié)調(diào)的信號(hào)
訓(xùn)練聲音的協(xié)調(diào)性
身心合一內(nèi)在一致的建立
第四講:消除害怕與恐懼
聯(lián)想與
回放電影技術(shù)
快速消除恐懼的辦法
他人定位
中立的觀察者:系統(tǒng)排列法
討論:職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力經(jīng)典案例討論!
分組:職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)案例學(xué)習(xí)指南
分析:職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力學(xué)習(xí)中的八大陷阱!
第五講:建立自信
內(nèi)在聲音的重新建構(gòu)
面對(duì)挫折的靈活應(yīng)變
尋找自尊、自愛(ài)與自信
從容面對(duì)批評(píng)
圖像空間轉(zhuǎn)移法
互動(dòng):職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)案例評(píng)估
分享:某集團(tuán)職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)案例
分享:哈佛經(jīng)典職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力案例分析示范
第六講:保障積極的思想狀態(tài)
找出自己佳時(shí)間線
用語(yǔ)言、行為構(gòu)建積極的思想態(tài)度
創(chuàng)造全新的行為模式
決策破壞者
第七講:秀出你的佳表現(xiàn)
增強(qiáng)自我控制力的應(yīng)用
烙下佳表現(xiàn)的印記
展開(kāi)視角,成就無(wú)限
分享:企業(yè)職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)三步走!
案例:聯(lián)想(中國(guó))公司的職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力培訓(xùn)案例
討論:明天的道路——企業(yè)如何做好職場(chǎng)幸福學(xué)提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力?
學(xué)習(xí)管理情緒技巧
轉(zhuǎn)載:http://www.jkyingpanluxiangji.com/gkk_detail/259661.html
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- 李繪芳