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高效職場人的七大思維

【課程背景】
   本課程依托史蒂芬·柯維的《*的七個(gè)習(xí)慣》，聚焦于幫助職業(yè)經(jīng)理人樹立職業(yè)愿景、建立良好的工作習(xí)慣、掌握與他人溝通合作的要領(lǐng)，并建立自我成長的內(nèi)在機(jī)制……在兩天的培訓(xùn)中，著力于突破他們的心智模式，引領(lǐng)他們自己做出調(diào)整，以期真正幫助企業(yè)培養(yǎng)職業(yè)經(jīng)理人。

【課程收益】
－在共同目標(biāo)的基礎(chǔ)上，驅(qū)除消極負(fù)面的想法，建立積極心態(tài)
－增強(qiáng)職業(yè)倦怠期員工的目標(biāo)意識(shí)，認(rèn)識(shí)到人生的真正目的
－樹立正確的工作觀念，在雙贏的基礎(chǔ)上展開互助協(xié)作
－激發(fā)員工的工作潛能，讓員工能夠自己激勵(lì)自己完成工作
－增強(qiáng)自我成長的動(dòng)力，激發(fā)立即改變的動(dòng)力

【課程對(duì)象】
本職工作3年以上，對(duì)現(xiàn)有工作駕輕就熟，具備提升潛質(zhì)，而又需要減壓和調(diào)整狀態(tài)的老員工與初級(jí)主管   

【課程大綱】
模塊一、開篇－課程介紹
課程目標(biāo)：我們不是來被動(dòng)接受“洗腦”的
課程特性：實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)、當(dāng)場剖析、教練指導(dǎo)、立竿見影
課程收獲：對(duì)自身的新感悟、新理解，并發(fā)生行為轉(zhuǎn)變
課程要求：全情投入，真誠參與，突破自我，提升能力
期望管理：溝通期望，達(dá)成共識(shí)，相互協(xié)調(diào)，保證效果

模塊二、職業(yè)化的修煉
企業(yè)需要什么樣的職業(yè)人士
－高耗能人士vs.*
－心態(tài)-行為-結(jié)果的轉(zhuǎn)變過程
－成功是習(xí)慣的結(jié)果
成長的三個(gè)層次與修煉
－從依賴他人到自我獨(dú)立
－從自我獨(dú)立到彼此依靠
－為自己的成長承擔(dān)責(zé)任

模塊三、承擔(dān)責(zé)任，主動(dòng)積極
找到人生選擇的自由
－要我做vs.我要做
－拉開刺激與行為之間的距離，找到選擇的自由
3個(gè)完成轉(zhuǎn)換的心理彎道
－負(fù)向循環(huán)圈與正向循環(huán)圈
－主動(dòng)積極語言的力量
－將注意力放在影響圈
互動(dòng)檢驗(yàn)：吸管Vs.土豆
為自己負(fù)責(zé)：選擇決定命運(yùn)
案例：打工女皇吳士宏
掌握“選擇的自由”，對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)
案例：蘋果公司能為員工承諾什么
積極心態(tài)打造
工具：認(rèn)知心理療法
練習(xí)：將工作中的“紅色”臺(tái)詞由“紅”轉(zhuǎn)“綠”

模塊四、明確目標(biāo)，以終為始
自我目標(biāo)感認(rèn)知
案例：關(guān)于人的一生
－誰來做自己生命的領(lǐng)導(dǎo)者？
練習(xí)：三個(gè)場景描繪自己的目標(biāo)
自我目標(biāo)從職業(yè)規(guī)劃開始
－職業(yè)錨點(diǎn)
－愛一行干一行Vs.干一行愛一行
－我要做Vs.要我做
案例：從麥肯錫面試問題看企業(yè)的責(zé)任
從目標(biāo)到結(jié)果
see-do-get：目標(biāo)管理模型
如何設(shè)定目標(biāo)：目標(biāo)的SMART原則
－兩大關(guān)于改變的內(nèi)心假設(shè)
案例：把目標(biāo)寫在石頭上

模塊五、分清主次，要事第一
忙要忙得有意義
－忙/盲/茫人的告白
－帕累托原則
－效率vs.效果
分清主次
情境互動(dòng)：沙漠求生
－如何區(qū)分什么是要事
時(shí)間管理矩陣：有效地活在第二象限
－最優(yōu)時(shí)間安排的4個(gè)問題
現(xiàn)場檢驗(yàn)：經(jīng)理下午的四件事
要事第一時(shí)間管理法
－*時(shí)間管理四步法
－艾維·李的六要事效率法

模塊六、應(yīng)對(duì)壓力，雙贏思維
構(gòu)建雙贏人際關(guān)系的策略
情境互動(dòng)：紅黑游戲
－什么是贏，我們要的是哪種贏
－信任與情感帳戶
－協(xié)作的三個(gè)層次
－為自己的選擇承擔(dān)責(zé)任
建立雙贏心態(tài)
－環(huán)境與雙贏，建立良好的支持系統(tǒng)
－換位思考與內(nèi)部服務(wù)鏈條
－9大非協(xié)作現(xiàn)象的自我調(diào)適

模塊七、提升情商，同理溝通
溝通從接收者開始
－知彼解己是傾聽的產(chǎn)物
－自傳式回應(yīng)與同理心傾聽
－運(yùn)用非口語行為傳遞意愿
同理心溝通
練習(xí)：3分鐘建立信任
視頻學(xué)習(xí)：四步核心溝通技巧
練習(xí)：這個(gè)不是我的責(zé)任，這個(gè)不歸我管！

模塊八、融合個(gè)性，團(tuán)隊(duì)合作
正確看待人和人之間的差異
－閱讀型vs.傾聽型
－DISC性格分析
－PDP領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格
－尊重個(gè)性，避免“貼標(biāo)簽”
－高情商的人際關(guān)系模式是珍視差異
突破沖突
測評(píng)：TKI沖突處理模式測評(píng)
跳出沖突陷阱的5句話
視頻學(xué)習(xí)：情緒下的沖突解決
模擬演練：各說各的理

模塊九、自我提升，持續(xù)完善
不斷更新的成長原則
－自我更新的四個(gè)面向
－不斷更新，避免職業(yè)倦怠
－*的自我投資策略
習(xí)慣的養(yǎng)成
－見地－修證－行愿
－打造持之以恒的學(xué)習(xí)力
成長是痛苦的：更新就是與自己斗爭過程
綜述：七個(gè)習(xí)慣的相互關(guān)系

模塊十、課程總結(jié)
課程總結(jié)
要帶走的精華
要行動(dòng)的要領(lǐng)

高效職場人的七大思維