課程描述INTRODUCTION
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職業(yè)幸福職場心力課程
課程背景:
我國進(jìn)入全面小康社會,人們的物質(zhì)生活變得越來越豐富,但精神上的獲得感、幸福
感卻普遍低迷。人生的煩惱從何而來?事業(yè)的成功從何而來?為什么人與人的生命存在
這么大的差別?有的人總是以愉悅的心情面對生活與工作,而有的人,生命的陽光會帶
給他們短暫的幸福,他們大多時(shí)候感受到的是命運(yùn)艱辛、職業(yè)倦怠、人生苦短。
困惑、煩惱、痛苦的根源,職場心理的認(rèn)知,職業(yè)的心力,都可在心上找到答案。為
幫助職場中人從“心”認(rèn)識傳統(tǒng)文化,獲得踐行方法,本課程把文化自信和日常工作生活
聯(lián)系起來,抓住傳統(tǒng)文化的本真大道,直接從心上入手,帶領(lǐng)大家找到自己工作和人生
的成功路徑。相比傳統(tǒng)和常規(guī)的文化心理課,本課程不重理論說教,而重引導(dǎo)、共創(chuàng)、
走心、應(yīng)用。情境促動(dòng)式課堂,讓學(xué)員深深投入、真真感動(dòng)、實(shí)實(shí)收獲,是一場學(xué)習(xí)更
是一場團(tuán)建。
課程收益:
極大提升人生格局,拓寬職業(yè)境界;
重新從“心”認(rèn)識自己,理解別人;
明白文化自信的精髓及應(yīng)用方法;
掌握職場大智慧——明心凈心的功夫;
堅(jiān)定職業(yè)自信,開啟成功模式;
通過“321”學(xué)習(xí)行動(dòng)計(jì)劃,課后輸出改進(jìn)。
課程對象:
企業(yè)干部職工(級別不限)
建議人數(shù):
40-80人
課程方式:
講授+微視頻/音頻+互動(dòng)(討論、促動(dòng)、體驗(yàn))
課程大綱
暖場游戲
第一節(jié):幸福究竟在哪里
1、討論:什么是幸福?
2、物質(zhì)小康,精神迷茫:新的時(shí)代背景分析
3、感動(dòng)常有,幸福難求,現(xiàn)代人心上“三座大山”
視頻:松骨峰戰(zhàn)斗等
4、愿望VS欲望,目標(biāo)VS意義
5、樂在當(dāng)下“三秒人生”體驗(yàn)
6、幸福在哪里
7、幸福本真三法——路基法,十不求行法,人性順逆法
8、促動(dòng)與分享:十不求
第二節(jié):明心凈心的功夫
1、體驗(yàn):盲點(diǎn)揭秘
2、溝通的視窗
3、中國式潛能:明心凈心
4、走出人心人性誤區(qū)
5、明心兩大功夫
6、人生負(fù)九念
7、凈心三部曲
視頻:小事一樁樁,事事觀心
8、體驗(yàn)與分享:觀九念
第三節(jié):生命以負(fù)熵為生
1、討論:鍛煉的感受和領(lǐng)悟
2、從常見現(xiàn)象到底層規(guī)律——熵增定律
3、體悟:關(guān)于熵增的老話
4、熵減思維
視頻:*的百年榮光、君子行等
5、再成長的秘訣
6、熵減的個(gè)人運(yùn)用與組織應(yīng)用
7、促動(dòng)與分享:“五個(gè)一”
第四節(jié):發(fā)現(xiàn)事業(yè)新藍(lán)海
1、致我們逝去的青春
2、促動(dòng):回首過往
3、如何看待當(dāng)前的事業(yè)
4、促動(dòng):憧憬未來
5、體驗(yàn):撕紙警人生
6、發(fā)現(xiàn)新藍(lán)海
視頻:同行業(yè)人的故事
7、行動(dòng)力影響圈法
8、促動(dòng)與分享:工作事業(yè)新藍(lán)海
課程總結(jié),學(xué)習(xí)分享
說明:以上課程結(jié)構(gòu)和內(nèi)容供參考,實(shí)際授課可能根據(jù)企業(yè)需求和學(xué)員狀況做調(diào)整。
職業(yè)幸福職場心力課程
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