英國(guó)C&G認(rèn)證培訓(xùn)師
國(guó)家注冊(cè)心理咨詢(xún)師
NLP資深學(xué)員
華東師范大學(xué)特約客座講師
幸福學(xué)研究與傳播者
積極心理學(xué)倡導(dǎo)者
職業(yè)背景
曾任 NEC筆記本特約維修中心 上海中心經(jīng)理
【點(diǎn)擊詳細(xì)】
<p>如何提升孩子的心理韌性?所謂心理韌性指的是一個(gè)人從逆境、矛盾甚至失敗當(dāng)中恢復(fù)常態(tài)的能力。父母可以通過(guò)這些方式來(lái)提升孩子的心理韌性。<br /> 第一,陪伴孩子一起經(jīng)歷失敗。當(dāng)孩子遭受挫折和失敗的時(shí)候,父母要控制
獻(xiàn)愛(ài)心可以提高戰(zhàn)斗力,幫助人們站在弱者角度看問(wèn)題,關(guān)注弱者的世界,弱者的生活。在這個(gè)過(guò)程中,我們自己的價(jià)值觀會(huì)被激發(fā),我們自己的心理能量會(huì)被增加。我給大家準(zhǔn)備一段春秋左傳當(dāng)中的故事,魯國(guó)有一個(gè)貴族,這個(gè)貴族叫做孟孫氏。孟孫氏喜歡打獵。所以有
<p>教育孩子的十種頂級(jí)思維,第一律己是育兒的基本前提。家長(zhǎng)如果經(jīng)常說(shuō)一套而做另外一套,教育孩子必定雞飛狗跳。作為父母律己比雞娃更重要。<br /> 第二,優(yōu)點(diǎn)是撼動(dòng)缺點(diǎn)的杠桿,真正能激勵(lì)孩子的是發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)。父母希
給大家一個(gè)萬(wàn)能解決孩子問(wèn)題的辦法,當(dāng)中比較核心的邏輯。那就是要培養(yǎng)一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大并且擁有幸福感的孩子。如果家長(zhǎng)能夠堅(jiān)持做到這四點(diǎn),三個(gè)月之后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)有一個(gè)全新的蛻變。 這四點(diǎn),第一就是要給孩子自主感。比如孩子跟你商量說(shuō),媽媽?zhuān)蚁?/p>
從小純樸的父母、老師總是教我們遇到不如意的事要多從自身的角度找原因,以便能找到更多改進(jìn)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。投身工作后一直以一個(gè)充滿(mǎn)責(zé)任感、正義感的角色承擔(dān)著各種各樣的壓力,最討厭別人在工作中找借口,直到最近拜讀了“積極心理
什么是家庭教育? 家庭教育要做什么?誰(shuí)來(lái)做?怎么做?很多家長(zhǎng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題都沒(méi)有明確的概念。 在這里引用俞敏洪老師的一段話(huà): 我認(rèn)為只有把家長(zhǎng)教育好了,才能教育好孩子。但是現(xiàn)在不管是社會(huì)還是家庭,缺乏對(duì)于如何讓
有一位家長(zhǎng)曾經(jīng)反映,他自己十一歲的孩子好像變得越來(lái)越冷漠了,只生活在自己的世界里,對(duì)父母的愛(ài)和關(guān)懷毫不在意,對(duì)他好他覺(jué)得是理所應(yīng)該的,他不懂得怎樣去關(guān)心家人很自私。心理學(xué)家曾經(jīng)在一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)二十年的跟蹤調(diào)查當(dāng)中發(fā)現(xiàn),從小就學(xué)會(huì)感恩的孩子,他的心
<p>低聲教育是父母給孩子最好的禮物,大多的父母在對(duì)孩子不滿(mǎn)意的時(shí)候,習(xí)慣于大吼大叫,吼娃兩敗俱傷,而不吼則憋出內(nèi)傷。<br /> 第一,經(jīng)常大吼大叫會(huì)斷送親子關(guān)系。教育當(dāng)中有一條至關(guān)重要的原則,關(guān)系大于教育。只有先