如何克服對未來不確定性的恐懼？三條建議供你參考。
第一，面對不確定性，選擇擁抱，而不是懷疑。面對未知，我們都會恐懼。大多數(shù)人寧愿擁有一個鐵飯碗，一輩子旱澇保收，也不愿意踏出舒適區(qū)，擁抱一點不確定性，承擔一點風險。人們厭惡不確定性，是因為厭惡不確定性背后巨大的風險。但是不確定性背后，除了巨大的風險，也可能是巨大的收益。要學會轉(zhuǎn)換看待風險的視角，把每一次不確定性都當成是命運饋贈的禮物。得失隨緣，勇于嘗試，選擇擁抱，而不是懷疑，因為擁抱比懷疑永遠要多一次機會。
第二，想都是問題，干才是答案。面對不確定性焦慮，恐懼是正常的，在前進的過程當中，有目標就一定有通往目標路上的障礙。但是一個成熟的人能夠快速的走出焦慮與恐懼，專注于解決問題的方法。目標常常是兩難的，既要又要，這就需要你迅速的從焦慮當中走出來，不是往后退，不是恐懼變化，而是必須把所有的心思放在搬走石頭解決問題上面。問題解決了，確定了，你自然不再恐懼，也能夠獲得躍遷式的增長。
第三，保持思考。我們生活在一個信息風暴的時代，信息和噪音魚龍混雜，你的注意力每天都被信息風暴撕扯，人的注意力很容易被信息洪流裹挾，迷失目標和方向。一定要善用碎片時間，永遠不要停止思考，不能僅僅去學習那些容易看到或者容易學到的東西。要挖掘這中間更深層次的原因，不斷培養(yǎng)自己從一團亂麻的信息風暴當中提煉價值信息的能力。擁有自己的主見，永遠不要盲從學習要有系統(tǒng)，一定要建立一套完整的知識體系，并理解其中的邏輯關系，建立邏輯推理的能力和系統(tǒng)性的思維，能夠看清事物背后的規(guī)律是至關重要的。事實上這個世界的變化速度越來越快，不確定性就像空氣一樣，幾乎永遠存在在可承受的范圍之內(nèi)。主動的擁抱不確定性對我們來說是很有好處的。塔拉布的暢銷書反脆弱，說的就是這件事兒。如何從不確定性當中獲益？平時養(yǎng)尊處優(yōu)，偶爾饑寒交迫，一次接受一些不確定性的小刺激，身體反而會發(fā)揮冗余的機制變得更強壯。
轉(zhuǎn)載：http://www.jkyingpanluxiangji.com/zixun_detail/113593.html
