空窗期越長的人越焦慮，但是越焦慮，面試就越是緊張過不了，加上有一些人一點求職經(jīng)驗都沒有，也不知道怎么樣去做一些正確的準備，那好不容易拿到一個面試之后又掛了，就更焦慮了，分享三個遠離求職焦慮的方法。
第一個，行動起來。個人覺得行動是遠離焦慮最好的辦法，與其每天想著焦慮、想著怎么樣，其實還不如去想辦法解決問題。怎么解決？比如可以去想一想怎么樣去做你的求職規(guī)劃，可以每天固定一個時間段去投簡歷，或者是鏈接一些新的人脈，當然你也可以根據(jù)你現(xiàn)階段的一個職業(yè)情況去學(xué)習(xí)一些新的技能，比如考證、報培訓(xùn)班，或者是自學(xué)都是可以的，當你持續(xù)的保證自己，在一個明確的任務(wù)和有目標的情況下，就會發(fā)現(xiàn)你的狀態(tài)會開始變得有條不紊起來。
第二個，在面試之前，一定要做正確的準備，很多時候你緊張，其實是因為心里沒底，或者是你太重視這個面試機會了，所以你很害怕失去，你也不知道面試官會問你什么，所以你還不如提前去把自己的簡歷好好改一改，多爭取一些面試的機會，把常見問題、專業(yè)問題都自己捋清楚再去參加面試，有必要的話，也可以去請一個專業(yè)的老師幫你去做一些職業(yè)規(guī)劃、簡歷診斷或者是面試的培訓(xùn)，這樣都可以幫助你少走很多的彎路，而不至于停留在原地。
第三個，如果你發(fā)現(xiàn)你的行業(yè)不行了，而你的級別，又沒有做到高管的級別，那別猶豫，趕快想辦法轉(zhuǎn)型，不要等到公司已經(jīng)裁員了、已經(jīng)降薪了，或者是已經(jīng)發(fā)不出工資的時候，你再去想轉(zhuǎn)型，你就會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)非常的被動了。這個時候你深入的去了解自己的興趣、能力的模塊和市場的需求就會變得非常的重要。
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