高效能時(shí)間管理
講師：周海博 瀏覽次數(shù)：2553
課程描述INTRODUCTION
時(shí)間管理培訓(xùn)
· 入職員工· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 一線員工· 新員工
培訓(xùn)講師：周海博
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
時(shí)間管理培訓(xùn)
課程背景：
時(shí)間是最為平等，最為珍惜的資源。當(dāng)代社會(huì)工作生活壓力越來越大，很多的公司員工都不得不靠加班來完成組織的工作任務(wù)，恨不能生出三頭六臂來平衡工作和生活。而企業(yè)也希望員工能不再拖延，很好的處理好多線程復(fù)雜任務(wù)，提高效率，進(jìn)而快速提升公司業(yè)績(jī)，在殘酷的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。
課程課長(zhǎng)：
6-7小時(shí)
對(duì)象學(xué)員：
骨干員工，基層管理者
人數(shù)建議：
24-30人，魚骨排列分組
講授形式：
引導(dǎo)式互動(dòng)、游戲、案例討論，角色扮演
課程目標(biāo)：
幫助學(xué)員理解時(shí)間管理的重要性，掌握實(shí)用的時(shí)間管理方法和工具，提高工作效率，改善生活品質(zhì)。
課程大綱
引入
n 什么是時(shí)間管理
n 為什么要進(jìn)行時(shí)間管理？
n 時(shí)間管理到底在管理什么？
n 你的一分鐘值多少錢？
第一章：把時(shí)間用在最有價(jià)值的事情上
n 案例分析：小張繁忙的一天
n 時(shí)間都去哪里了？
ü 時(shí)間的黑洞
n 如何改變拖延癥？
n 不同行為風(fēng)格對(duì)時(shí)間管理的誤區(qū)
ü 老虎型直指目標(biāo)
ü 貓頭鷹型謀定后動(dòng)
ü 孔雀型快速靈活
ü 考拉型循序漸進(jìn)
n 目標(biāo)的重要性
第二章：如何提高第二象限
n 四象限理論
ü 8020原則
n 分析你的第一象限
ü 為什么你這么忙？
ü 是否需要授權(quán)？
ü 能否改善技術(shù)或優(yōu)化流程？
n 拒絕你的第三象限
ü 那些事情需要說不
n 轉(zhuǎn)變你的第四象限
ü 做那些有意義的快樂放松之事
n 找出第二象限中的大石頭
ü 什么是你工作和生活中的大石頭？
ü 生命輪練習(xí)
n 規(guī)劃一周的計(jì)劃
練習(xí)：繁忙的一周
第三章：學(xué)會(huì)授權(quán)與委派
n 什么事可以授權(quán)？
n 什么人可以授權(quán)？
ü 判斷授權(quán)人的三要素
ü 判斷授權(quán)方式的四個(gè)階段
n 如何讓授權(quán)更有效？
ü 授權(quán)委派技巧
ü 授權(quán)跟進(jìn)技巧
ü 猴子理論
n 授權(quán)案例討論
第四章：如何改變拖延癥
n 拖延癥的表現(xiàn)
n 拖延癥潛在的心理因素
n 如何改變拖延癥
ü 番茄工作法
ü GTD—放手去做
ü 看板管理與甘特圖
第五章：讓生命更加精彩
n 高效工作的6大原則
n 找出自己最適合的時(shí)間管理方法
n 斷舍離
n 消除行動(dòng)的阻礙
練習(xí)：現(xiàn)有工作分析與規(guī)劃
總結(jié)反饋
時(shí)間管理培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載：http://www.jkyingpanluxiangji.com/gkk_detail/250128.html
已開課時(shí)間Have start time
- 周海博
[僅限會(huì)員]
時(shí)間管理內(nèi)訓(xùn)
- 《企業(yè)高效的時(shí)間管理》 李瑞倩
- 《研發(fā)項(xiàng)目經(jīng)理的目標(biāo)與時(shí)間 李沛賢
- 《目標(biāo)管理與時(shí)間管理》 葛萍
- 執(zhí)行力——時(shí)間管理與目標(biāo)計(jì) 于男
- 職場(chǎng)女性高效精力管理 于男
- 時(shí)間管理-重塑習(xí)慣升級(jí)人生 韓梓一
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- 基于工作效率提升的時(shí)間管理 李巍華
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