提升你的時(shí)間價(jià)值——時(shí)間管理與高效工作法
講師：華乃晨 瀏覽次數(shù)：2561
課程描述INTRODUCTION
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 一線員工
培訓(xùn)講師：華乃晨
課程價(jià)格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：1天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
時(shí)間管理與高效工作法課程
【課程背景】
同樣是每天24小時(shí)，為什么有的人安排得井然有序，從容*；而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然焦頭爛額？為什么有的人職場(chǎng)春風(fēng)得意，而有的人遇事處處不順？這其中有一個(gè)很重要的因素，是他們的時(shí)間管理效能不同。
時(shí)間不可以增減，時(shí)間不可以替代，時(shí)間不可以存儲(chǔ)，但時(shí)間可以管理，時(shí)間管理的根本是自我的人生管理。時(shí)間管理的就是人生價(jià)值的管理。通過有效的時(shí)間管理，可以提升自我的人生效率與價(jià)值。
職場(chǎng)工作是創(chuàng)造社會(huì)財(cái)富與體現(xiàn)人生價(jià)值中重要手段，如何通過貫穿先進(jìn)的工作理念，運(yùn)用科學(xué)的工作手段提高自身工作效率，從而實(shí)現(xiàn)高價(jià)值的結(jié)果輸出，是每個(gè)職場(chǎng)人士的核心關(guān)注點(diǎn)。
本課程通過時(shí)間管理與高效工作兩個(gè)主題的講授與練習(xí)，幫助參訓(xùn)學(xué)員在提高工作績效和人生價(jià)值方面找到切實(shí)可行的方法，并助力其實(shí)現(xiàn)自我效能發(fā)揮的*化。
【課程收益】
1、了解時(shí)間管理的意義并學(xué)習(xí)相應(yīng)的管理方法；
2、找到對(duì)自己人生中最重要的事項(xiàng)，明確要事優(yōu)先的原則，并知道第二象限的管理價(jià)值；
3、掌握應(yīng)對(duì)阻礙高效工作因素的工具與方法，提升工作效率；
4、掌握提升日常工作效率的工具與方法，并體驗(yàn)實(shí)踐；
5、通過提升員工工作績效，從而提高組織績效與組織競(jìng)爭力。
【課程對(duì)象】
中高層管理者、基層員工、骨干員工、時(shí)間管理問題困擾者等
【課程大綱】
課程導(dǎo)入
1、開場(chǎng)破冰
2、團(tuán)隊(duì)建設(shè)
3、明確學(xué)習(xí)方法
時(shí)間管理概念
1、時(shí)間管理的意義與必要性
2、互動(dòng)游戲：我的余生
3、自我審視：目前你遇到的時(shí)間管理的困惑
要事優(yōu)先原則
1、要事優(yōu)先的價(jià)值與意義
2、視頻分享：尋找生命的大石頭
3、練習(xí)：什么是我生命中的大石頭
時(shí)間管理四象限
1、事務(wù)重要性和緊急性的二維區(qū)分
2、練習(xí)：落位你最近的事在時(shí)間管理四象限中
3、第二象限對(duì)時(shí)間管理的重要作用
4、練習(xí)：什么事情對(duì)我最重要
5、練習(xí)：如何聚焦第二象限
6、案例分析：一位管理者的一天
時(shí)間管理小結(jié)
1、GTD
2、ZTD
3、時(shí)間統(tǒng)計(jì)法
4、一萬小時(shí)定律
5、Don’t break the chain
高效工作概念
1、高效工作的概念
2、阻礙高效工作的因素
1) 態(tài)度因素
2) 知識(shí)因素
3) 技能因素
高效工作常用工具
1、懶惰的應(yīng)對(duì)工具——青蛙工作法
2、青蛙工作法的概念
3、青蛙工作法的訓(xùn)練工具
4、完美主義的應(yīng)對(duì)思路
5、抉擇恐懼的應(yīng)對(duì)
6、決策矩陣分析法
7、案例分析：家庭購車決策
如何高效處理復(fù)雜工作
1、智慧故事：用腦子跑馬拉松
2、目標(biāo)分解工具
1) 多樹杈法
2) 魚骨圖法
3) 剝洋蔥法
3、工作落實(shí)工具——甘特圖
每日高效工作管理
1、清單管理法
2、清單事項(xiàng)的來源
3、臨時(shí)查單或緊急任務(wù)的處理
4、每日事項(xiàng)安排
5、具體操作步驟
6、練習(xí)：時(shí)間統(tǒng)籌安排管理
7、專注度練習(xí)：番茄工作法
8、有效提高工作效率——5S工作法
知識(shí)復(fù)盤與總結(jié)
1、復(fù)盤與總結(jié)
2、學(xué)員感悟與分享
時(shí)間管理與高效工作法課程
轉(zhuǎn)載：http://www.jkyingpanluxiangji.com/gkk_detail/288778.html
已開課時(shí)間Have start time
- 華乃晨
[僅限會(huì)員]
時(shí)間管理內(nèi)訓(xùn)
- 執(zhí)行力——時(shí)間管理與目標(biāo)計(jì) 于男
- 時(shí)間管理-重塑習(xí)慣升級(jí)人生 韓梓一
- 《企業(yè)高效的時(shí)間管理》 李瑞倩
- 《銀行管理者時(shí)間管理能力提 高飛
- 職場(chǎng)精力管理與斷舍離 呂翠
- 基于工作效率提升的時(shí)間管理 李巍華
- 《研發(fā)項(xiàng)目經(jīng)理的目標(biāo)與時(shí)間 李沛賢
- 《目標(biāo)管理與時(shí)間管理》 葛萍
- 職場(chǎng)效能提升--一天25小 李想
- 《打造卓越員工之高效時(shí)間管 葛萍
- 《時(shí)間規(guī)劃局—時(shí)間管理與效 李泉峰
- 職場(chǎng)女性高效精力管理 于男