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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師
職業(yè)生涯規(guī)劃與情緒壓力管理
 
講師:趙潔 瀏覽次數(shù):2557

課程描述INTRODUCTION

· 新員工· 全體員工

培訓(xùn)講師:趙潔    課程價(jià)格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):1天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

職業(yè)思維模式培訓(xùn)

課程背景:
新生代員工進(jìn)入職場(chǎng), 他們好奇、個(gè)性、自由、具有創(chuàng)造性,但同時(shí)也存在抗壓能力較差、責(zé)任心較差、“任性”等特點(diǎn). 當(dāng)新生代員工與強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、規(guī)范與權(quán)責(zé)的金融行業(yè)融合時(shí), 對(duì)管理者和員工都提出了很大的挑戰(zhàn).
新生代員工需要在理清職場(chǎng)不適應(yīng)狀態(tài)背后,自己需要擁有主動(dòng)接納和改變的信念,以積極的狀態(tài)投入職場(chǎng).《職業(yè)生涯規(guī)劃與情緒壓力管理》課程圍繞職業(yè)成長(zhǎng)發(fā)展曲線—自我驅(qū)動(dòng)的金字塔模式,致力于幫助新生代員工:
——更好的了解自己的優(yōu)勢(shì), 在工作中發(fā)揮和運(yùn)用個(gè)人優(yōu)勢(shì)
——探尋職業(yè)發(fā)展的方向, 開(kāi)啟全新職業(yè)思維模式與高效成長(zhǎng)
——找到職業(yè)自驅(qū)力, 實(shí)現(xiàn)個(gè)人成就和組織績(jī)效的雙贏
——清晰個(gè)人情緒的來(lái)源,修煉積極樂(lè)觀的內(nèi)功
——掌握情緒壓力管理的方法,發(fā)展個(gè)人情商

課程對(duì)象:
銀行青年員工

課程大綱:
互動(dòng)導(dǎo)入: “幸福人生拍賣(mài)會(huì)”
思考與討論: 工作中的我,生活中的我和未來(lái)的我?
第一講:銀行員工職業(yè)成長(zhǎng)發(fā)展曲線—自我驅(qū)動(dòng)的金字塔模式
一、 走進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃--職業(yè)成長(zhǎng)發(fā)展曲線圖
案例分享: “人生的兩條成長(zhǎng)線”
實(shí)線: 逐步實(shí)現(xiàn)晉升規(guī)劃
虛線: 聚焦專(zhuān)業(yè)、拒絕誘惑、持續(xù)堅(jiān)持
二、如何踐行職業(yè)生涯規(guī)劃—職業(yè)發(fā)展金字塔模式
導(dǎo)入: 職業(yè)規(guī)劃首先是自我管理的過(guò)程
清晰個(gè)人優(yōu)勢(shì), 構(gòu)建核心競(jìng)爭(zhēng)力
識(shí)別優(yōu)勢(shì)的四個(gè)線索
工作中運(yùn)用你的優(yōu)勢(shì), 擴(kuò)大你的優(yōu)勢(shì)影響
利用優(yōu)勢(shì), 找到你的職業(yè)錨
2 、制定發(fā)展目標(biāo), 變現(xiàn)職業(yè)結(jié)果
思考: 如何在職場(chǎng)中“變現(xiàn)”職業(yè)結(jié)果?
銀行家的職業(yè)精神—持久的成長(zhǎng)動(dòng)力
制定個(gè)人長(zhǎng)期&短期發(fā)展目標(biāo)
做有“技能”有“方法”的銀行人
3、筑起壁壘, 建立職業(yè)品牌
職業(yè)形象
筑起管理能力、專(zhuān)業(yè)經(jīng)驗(yàn)的壁壘
三個(gè)驅(qū)動(dòng),提升職業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力
4 . 職業(yè)生涯反思
不愿擔(dān)當(dāng)
頻繁換崗、跳槽
情緒化應(yīng)對(duì)職場(chǎng)沖突
只應(yīng)付事務(wù),沒(méi)有總結(jié)、建構(gòu)
三、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)操
分享: 我的職場(chǎng)我做主
制定職業(yè)成長(zhǎng)計(jì)劃
設(shè)置檢查點(diǎn)
調(diào)整執(zhí)行

第二講:銀行員工高情商修煉—做情緒的主人
自我情緒的認(rèn)知能力
自測(cè)題: 通過(guò)心理測(cè)試來(lái)衡量自己
運(yùn)用情緒動(dòng)力模型解析自己的情緒
工作場(chǎng)景再現(xiàn): 情緒動(dòng)力模型在工作中的應(yīng)用
積極情緒的魅力&消極情緒的危害
2. 自我情緒的管理能力
情緒的管理vs 情緒的壓抑
常見(jiàn)自我情緒管理的方法
3. 自我情緒激勵(lì)的能力
識(shí)別你的激勵(lì)因子
從外部驅(qū)動(dòng)走向內(nèi)驅(qū)力
升級(jí)心智模式: 更寬廣、更靈活、更堅(jiān)定

第三講: 課程回顧與總結(jié)
分享與總結(jié)
行動(dòng)計(jì)劃

職業(yè)思維模式培訓(xùn)


轉(zhuǎn)載:http://www.jkyingpanluxiangji.com/gkk_detail/290058.html

已開(kāi)課時(shí)間Have start time

在線報(bào)名Online registration

    參加課程:職業(yè)生涯規(guī)劃與情緒壓力管理

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付款信息:
開(kāi)戶(hù)名:上海投智企業(yè)管理咨詢(xún)有限公司
開(kāi)戶(hù)行:中國(guó)銀行股份有限公司上海市長(zhǎng)壽支行
帳號(hào):454 665 731 584
趙潔
[僅限會(huì)員]