富腦記憶力
講師：周景慧 瀏覽次數(shù)：2537
課程描述INTRODUCTION
富腦記憶力課程
培訓(xùn)講師：周景慧
課程價格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
富腦記憶力課程
課程大綱
第一天
一、抗遺忘快速記憶法對學(xué)習(xí)的巨大幫助
1、什么是記憶曲線？
2、記憶規(guī)律及應(yīng)用
二、大腦思維方式
1、邏輯思維 2、逆向思維 3、* 4、垂直思維 5、全面思維
三、世界上最有效的記憶方法
1、最基本的快速記憶方法：聯(lián)想法
2、讓記憶信息從抽象變具體：編碼法
3、創(chuàng)建記憶文件夾：定樁法
4、記憶新觀念之八：記憶力=聯(lián)想能力+編碼能力
5、啟示之四：你也可以成為記憶大師！
四、實戰(zhàn)練習(xí)：圓周率100位、弟子規(guī)、道德經(jīng)之練習(xí)
第二天：思維導(dǎo)圖應(yīng)用
一、認知思維導(dǎo)圖
1、思維導(dǎo)圖的淵源
2、思維導(dǎo)圖的作用
（1）超強記憶能力（2）立體思維能力（3）分析歸納能力（4）總體規(guī)劃能力
隨著人們對思維導(dǎo)圖的認識和掌握，思維導(dǎo)圖可以應(yīng)用于生活和工作的各個方面，包括學(xué)習(xí)、寫作、溝通、演講等，運用思維導(dǎo)圖帶來的學(xué)習(xí)能力和清晰的思維方式會改善人的諸多行為表現(xiàn)
3、思維導(dǎo)圖的概念
4、思維導(dǎo)圖的四個特點
A、類生理模式 B、全感官學(xué)習(xí) C、收斂式發(fā)散 D、左右腦結(jié)合
思維導(dǎo)圖利用色彩、圖畫、代碼和多維度等圖文并茂的形式來增強記憶效果，使人們關(guān)注的焦點清晰地集中在*圖形上。思維導(dǎo)圖允許學(xué)習(xí)者產(chǎn)生無限制的聯(lián)想，這使思維過程更具創(chuàng)造性。
5、思維導(dǎo)圖的優(yōu)勢
思維導(dǎo)圖能夠清晰的體現(xiàn)一個問題的多個層面，以及每一個層面的不同表達形式，以豐富多彩表達方式，體現(xiàn)了線性、面型、立體式個元素之間的關(guān)系，重點突出，內(nèi)容全面，有特色。
二、繪制思維導(dǎo)圖
1、步驟
（1）中心主題置于中間 （2）畫出各個分支 （3）留下適當(dāng)空間填補內(nèi)容 （4）整理格局
2、技法
（1）突出重點 （2）發(fā)揮聯(lián)想 （3）清晰明白 （4）個人風(fēng)格
3、 練習(xí)
（1）關(guān)鍵詞的提煉 （2）關(guān)鍵詞的確定 （3）描繪思路的方向
三、思維導(dǎo)圖應(yīng)用
從思維導(dǎo)圖的特點及作用來看，它可以用于工作、學(xué)習(xí)和生活中的任何一個領(lǐng)域里。
1、個人：計劃，項目管理，溝通，組織，分析解決問題等；
2、學(xué)習(xí)者：記憶，筆記，寫報告，做演講，考試，思考，集中注意力等；
3、小組：計劃，溝通，組織，面試，掀起頭腦風(fēng)暴等。
所有這些應(yīng)用可以極大地提高您的效率，增強思考的有效性和準(zhǔn)確性以及提升您的注意力和工作樂趣。
富腦記憶力課程
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