課程描述INTRODUCTION
· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 其他人員
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職場人際關(guān)系的培訓(xùn)
課程背景:
“我們不但可能對明顯的事實視而不見,而且我們對自己這種視而不見也會視而不見”。----以色列心理學(xué)家、經(jīng)濟學(xué)家,2002年諾貝爾經(jīng)濟學(xué)獎得主Daniel Kahneman先生,(《Unconscious bias》)
柯維博士說:“我們認為我們看到的是現(xiàn)實的世界,但實際上我們看到的是自己眼中的世界”,“除非有意識地跳出來審視自己的思維,否則我們可能很難發(fā)現(xiàn)有多少思維是扭曲、短淺甚至完全錯誤的”。
在社會生活中,每個人都在觀察外部世界并做出自己的判斷。人們經(jīng)常自以為看到了“現(xiàn)實”,而事實上,每個人看到的是“主觀的現(xiàn)實”。這就好比每個人都透過一副鏡片觀察外界,而這副鏡片總有失真和變形,并不能完全反映真實的世界。這種在認知層面上的系統(tǒng)性的偏差和誤判,就是“偏見”。而且,人通常意識不到自己正戴著一副鏡片,也意識不到自己的偏見,這種現(xiàn)象就是“無意識偏見”。進而會誘發(fā)無意識的歧視行為,破壞組織和團隊氛圍。如何通過改善無意識歧視行為,來營造信任開放、坦誠溝通的團隊氛圍?如何增加團隊成員的歸屬感與成就感,并能激活團隊能量?如何洞悉團隊成員的內(nèi)在需求,激勵員工?如何洞悉團隊成員的心理期望,進行心理契約的管理?諸如此類的議題,既是一個挑戰(zhàn),也是作為職責(zé)范圍的應(yīng)盡之責(zé)。修煉自我的領(lǐng)導(dǎo)力,關(guān)注團隊成員的內(nèi)在需要與心理狀態(tài),營造融洽的團隊氛圍,改善員工關(guān)系,管理者的畢生追求!
課程特色:
以“心理學(xué)”為核心學(xué)科,融合領(lǐng)導(dǎo)力心理學(xué)、管理心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、認知心理學(xué)、健康心理學(xué)、壓力咨詢與管理、積極心理學(xué)(幸福心理學(xué))、心理咨詢等相關(guān)學(xué)科的知識點。
定制化:汲取國內(nèi)外管理心理學(xué)領(lǐng)域的成功經(jīng)驗,結(jié)合國內(nèi)企業(yè)的本土化需求,以及本地化的實踐經(jīng)驗而更好地幫助領(lǐng)導(dǎo)者進行心智模式的管理與調(diào)適。
實戰(zhàn)性:修煉相關(guān)的技術(shù)和方法,均以心理學(xué)的實證研究為基礎(chǔ),輔之國內(nèi)外管理者的大量實踐而不斷完善,確保領(lǐng)導(dǎo)者能從中獲得一套真正屬于自己的身心成長方案。
職業(yè)性:培訓(xùn)后可為管理者提供后期的輔導(dǎo)支持,切實幫助管理者能學(xué)會內(nèi)外身心成長管理的技能,最終提升管理績效。
課程方式:
講師講授,影視分析、案例討論、互動交流,分組討論,角色扮演、頭腦風(fēng)暴,現(xiàn)場輔導(dǎo),催眠放松,*,行動方案。
課程收益:
覺察識別無意識歧視行為產(chǎn)生的底層根源,以便能調(diào)整改善;
從肢體語言、溝通模式等維度來識別無意義歧視行為,減少發(fā)生的幾率;
改善減少團隊中的無意識歧視行為,和諧團隊氛圍,改善職場關(guān)系;
洞悉對方的心理期望,滿足內(nèi)在心理需求,提升組織歸屬感與成就感;
修煉自我的溝通風(fēng)格,激發(fā)團隊能量,建設(shè)信任和諧的團隊氛圍;
課程對象:
管理團隊、企業(yè)核心管理或技術(shù)團隊;
課程大綱
第一講 修煉*能力,識別無意識歧視行為
影視賞析:要不我親眼看見,我真不敢相信
覺察自我的思維模式(Paradigm)
體驗活動:*無意識思維
探索引發(fā)無意識歧視的根源
心理學(xué)效應(yīng):選擇性關(guān)注(消極)
社會層面:社會不平等(性別,階層,職業(yè),崗位)
動機層面:敵意攻擊、自我優(yōu)越感
認知層面:歸類(東北人)、與眾不同,社會歸因
第二講 如何辨別無意識的歧視行為,避免人際沖突
覺察自我的起心動念
體驗覺察:自動導(dǎo)航autopilot模式
肢體語言地表達
觀眼識人(講解+體驗+影視賞析)
眼神接觸、眉來眼去(視線方向)、眨眼頻率、眼皮、眉毛
面部表情:鼻子、嘴巴的秘密(笑容、嘴唇)、下巴
氣勢動作:指人
手臂動作表達內(nèi)心的小秘密:單臂、雙臂、交叉
影視賞析:感受對方的心理活動
語言溝通表達中的歧視
人身攻擊,評判指責(zé):“你怎么……”
體驗覺察:羅列梳理溝通中的語言暴力
性別歧視:女司機,有小孩嗎?
地域歧視:上海人?北京人?東北人
崗位內(nèi)容:
從性格特征的視角,覺察無意識歧視
從《西游記》團隊說起:性格差異
解析DISC性格的基本特征(表現(xiàn)特點、動機、需求、典型人物等)
面對強勢霸道的指揮者D:杜絕爭辯、態(tài)度誠懇、不卑不亢、解決問題
面對活潑樂觀的影響者I: 主動交流、小恩小惠、開心快樂、快意人生
面對謹慎完美的思考者C:積極主動、客觀真實、積極溝通、邏輯事實
面對耐心體貼的支持者S:尋求幫助、溫情至上、家庭關(guān)懷、困難挑戰(zhàn)
第三講 如何改善減少無意識歧視行為,和諧團隊氛圍
影視賞析:神經(jīng)系統(tǒng)可塑性神經(jīng)可塑性(Neuroplasticity)
刻意訓(xùn)練,改善無意識思維(自動導(dǎo)航autopilot模式)
正念體驗:正念呼吸
修煉活在當下意識(有意識選擇)
影視賞析:逗狗
植入教練五大信念,減少敵意心態(tài),激發(fā)團隊的善意與大我
人都是OK的。(有毛病,歧視)
人的行為背后都有一個積極正向的意圖。(敵意心態(tài),選擇性關(guān)注)
人是有資源的。(發(fā)現(xiàn)卓越性,尋找資源)
人會為自己做出最好的選擇。(面對、正視、接納現(xiàn)狀)
改變是不可避免的。(行為,思維,支持成長,承認局限性)
發(fā)現(xiàn)卓越性,刻意欣賞優(yōu)勢
體驗覺察:卓越性練習(xí)
刻意訓(xùn)練3F傾聽能力(意圖動機)
體驗覺察:傾聽能力
總結(jié)回顧:ORID聚焦式會話(2人小組分享+小組代表)
職場人際關(guān)系的培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載:http://www.jkyingpanluxiangji.com/gkk_detail/311169.html
已開課時間Have start time
- 彭遠軍