逆風(fēng)飛揚(yáng):客服中心情緒疏導(dǎo)與有效幫扶
講師:鐘震玲 瀏覽次數(shù):2562
課程描述INTRODUCTION
· 大客戶經(jīng)理· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)
培訓(xùn)講師:鐘震玲
課程價(jià)格:¥元/人
培訓(xùn)天數(shù):2天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
客服中心情緒疏導(dǎo)課程
【課程目標(biāo)】
1、 幫助學(xué)員客觀地對(duì)待崗位與客戶壓力,有效地管理自身的情緒
2、 提高情商和個(gè)人魅力,同時(shí)做到及時(shí)舒緩壓力,避免工作情緒化
3、 保持良好的身心健康,建立和諧融洽的人際關(guān)系,保證高效率地完成本職工作
4、 掌握清晰的自我疼惜的步驟,并在將來(lái)有機(jī)會(huì)進(jìn)一步應(yīng)用于自己的實(shí)際生活中,對(duì)周圍他人的狀況保持敏感性,在接觸高危人群時(shí)能主動(dòng)防范危機(jī)發(fā)生,更有能力支持身邊心理壓力過(guò)大而導(dǎo)致潛在危險(xiǎn)的人
5、 掌握自我激勵(lì)和情緒調(diào)控技巧,煥發(fā)工作與生活的熱情,建立融洽的社會(huì)關(guān)系與工作關(guān)系,大力提升情緒正能量,實(shí)現(xiàn)提升員工生活品質(zhì)的目的
【課程對(duì)象】客服投訴處理人員等
【課程大綱】
第一單元、客服投訴處理人員情緒管理及心理減壓手段
一、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代投訴處理人員危機(jī)與壓力源分析
群策群力:我所面臨的壓力源/ 應(yīng)對(duì)方式/ 應(yīng)對(duì)方式的優(yōu)勢(shì)與局限
1、自我心理健康測(cè)評(píng)
(1)看圖識(shí)健康
(2)心理健康的生理指標(biāo)
繪畫(huà)活動(dòng):了解自我壓力水平(壓力源、壓力應(yīng)對(duì)方式、有效性,個(gè)人成長(zhǎng)方向)。
2、心理健康根據(jù)地:全我模型
(1)真實(shí)我模型分析:被遺忘的能量(童年的影響力量)
(2)理想我模型分析:爬錯(cuò)墻與無(wú)力感
(3)現(xiàn)實(shí)我模型分析:卡在中間的尷尬
(4)三者關(guān)系: 心理劇讓我們看到內(nèi)在的圖像
3、自恨的結(jié)果:身體/心理/關(guān)系
(1)身體方面:緊張/僵硬/繃緊與各種癥狀(繪畫(huà))
(2)心理方面:憤怒/恐懼/焦慮與冰山原理
(3)關(guān)系方面:競(jìng)爭(zhēng)性還是合作性
情景體驗(yàn):運(yùn)用心理劇和繪畫(huà)療法進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn),感受壓力在身體,心理和關(guān)系上的反應(yīng)。
繪畫(huà)體驗(yàn):通過(guò)自我畫(huà)像體驗(yàn)自己的壓力源頭?
群策群力:根據(jù)全我模式型、身心關(guān)系如何自己的關(guān)系花園?
工具應(yīng)用:世界500強(qiáng)企業(yè)員工壓力源分析的“十字架”方法。
二、投訴處理人員基于感官體驗(yàn)如何與職場(chǎng)壓力共舞
1、自我疼惜:1B5A體驗(yàn)?zāi)J?/div>
轉(zhuǎn)載:http://www.jkyingpanluxiangji.com/gkk_detail/285817.html
(1)呼吸B(Breath):重新感覺(jué)身體
(2)覺(jué)察A(Awareness):回到自我中心點(diǎn)
(3)承認(rèn)A(Acknowledgement):身心一致,降低內(nèi)耗
(4)接受A(Acceptance):放下抵抗的能量
(5)行動(dòng)A(Action):外化你的內(nèi)心世界
(6)欣賞A(Appreciate):給自己點(diǎn)贊
情景體驗(yàn):如何應(yīng)用1B5A模式進(jìn)行壓力化解開(kāi)始行動(dòng)?
2、*認(rèn)知工具:情緒管理
(1)四種基本情緒認(rèn)知與管理:喜怒哀懼
(2)情緒是資源還是敵人:從情緒的基本功能入手來(lái)了解
(3)認(rèn)知情緒的四大流派:進(jìn)化論、身心論、認(rèn)知論、文化論
(4)管理自我與他人情緒的重要工具:理情療法(學(xué)習(xí)理論與練習(xí))
情境演練:先處理情緒還是事情?
情境體驗(yàn):重要人際關(guān)系中未完成的溝通?
3、支持他人:對(duì)其他人的心理健康狀況保持敏感
(1)心情地圖的描繪
個(gè)案分析:心理危機(jī)的意識(shí)、初步評(píng)估與跟進(jìn)
(2)防御機(jī)制的方式與等級(jí)
(3)溝通工具:以情動(dòng)人的四種溝通方式
(4)自殺傾向的關(guān)注與及時(shí)處理/中年危機(jī)的認(rèn)知與保健
經(jīng)驗(yàn)分享:廣東移動(dòng)客服中心吳*進(jìn)行下屬心理把控的黃金法則。
群策群力:您的心理健康如何?主要表現(xiàn)在何處?
情景體驗(yàn):運(yùn)用心理劇和繪畫(huà)療法進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn),感受壓力在身體,心理和關(guān)系上的反應(yīng)。
客服中心情緒疏導(dǎo)課程
轉(zhuǎn)載:http://www.jkyingpanluxiangji.com/gkk_detail/285817.html
已開(kāi)課時(shí)間Have start time
- 鐘震玲
[僅限會(huì)員]
預(yù)約1小時(shí)微咨詢式培訓(xùn)
客戶服務(wù)內(nèi)訓(xùn)
- 全渠道客戶體驗(yàn)服務(wù)專項(xiàng)培訓(xùn) 于男
- 溝通的力量 ——電力員工優(yōu) 于男
- 星服務(wù)、心溝通—綜合柜員服 于男
- 銀行網(wǎng)點(diǎn)服務(wù)能力提升系列課 林濤
- 《全面提升客戶服務(wù)能力》 劉暢(
- 置業(yè)顧問(wèn)銷售禮儀---好的 李芳
- 現(xiàn)代服務(wù)體系下?tīng)I(yíng)銷服務(wù)人員 于男
- 重視服務(wù),提升業(yè)主滿意度 李芳
- 有溫度的客戶服務(wù) 林濤
- 全運(yùn)會(huì)期間供電優(yōu)質(zhì)服務(wù) 于男
- 國(guó)網(wǎng)供電優(yōu)質(zhì)服務(wù)提升訓(xùn)練 于男
- 95598客服中心人員服務(wù) 于男