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中國國際應用心理學研究院研究員
國家心理督導師
Satir Model心理輔導師
建構主義課程開發(fā)師
*職業(yè)培訓師協(xié)會認證講師
管理學學士
NLP專業(yè)教練
曾主持心理項目獲*金獎【點擊詳細】

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幫助員工創(chuàng)造情緒穩(wěn)定的環(huán)境

如何去管理有情緒的員工呢?有個客戶他的員工是90后,老板是85后。在這位老板身上我深刻的理解了員工也是需要哄的,而且要哄得有技術。作為一個高級的領導者,過去大家的理念是專門治各種員工的不服。員工工作經常會出現情緒,過去的管理者,他會覺得你要

陳鈺 2341 瀏覽次數

這三點讓你工作覺得累

你仔細想想啊,其實你上班的工作量不比做體力勞動的累,但實際感覺卻比他們累多了,這是為什么?從事體力勞動的人忙了一天,下班后還有力氣去遛遛彎,喝點小酒。而我們下班后呢,就只想回家躺平,啥也不做。其實大部分原因是因為你在工作中不自覺的負面心理活

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生而為人壓力大9個原因,你中了幾個?!

對于一個成年人來說,在社會發(fā)展快速的腳步上。壓力是非常大的。每個人都有每個人的傷痛,只是他不一定會告訴你;你看見誰整天嘻嘻哈哈,其實他背地里哭的次數不比笑的次數少。壓力是一種感覺,一種心態(tài)。只能說,生而為人,都不容易。 人都是伴隨成長

郭敬峰 2389 瀏覽次數

情緒要摘開,產生積極的行動

這幾天我反復解決創(chuàng)業(yè)者的兩類焦慮。一類焦慮是能力結構很復雜,因為創(chuàng)業(yè)對一個企業(yè)的綜合要求是蠻高的。第二個難就是這種挫敗心理,因為疲勞還有各種壓力,帶來一種負面心理機制,這里面透著一個他們經常會說的一個詞,老師好難。困難它是一種情緒。你的系統(tǒng)

劉艷萍 2332 瀏覽次數

銷售不出成績,怎么緩解焦慮?

銷售沒業(yè)績啊,怎么緩解焦慮。我才做銷售的時候,最大的焦慮就是沒有業(yè)績,客戶儲備又不夠,不知道從哪里出發(fā)怎么辦?后來我就想了個辦法去運動,出去釣魚,釣魚的時候大腦清空了,眼睛啊,一直盯著魚竿和魚漂,把魚釣上那一刻啊,就像牽大單一樣,小魚簽小單

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管理者最重要的能力是情緒管控

管理者最重要的能力是情緒管控。25 年前,剛進入一家美國公司在華辦事處,公司主要做服裝,有位香港高管工資比大陸員工高數倍且全權負責管理。當時電腦不普及,公司接項目做方案,經過一周討論完成,準備第二天發(fā)往美國。 結果當晚高管助理倒茶時不

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唯有強大的內心讓職場的你與眾不同

職場上很多人情緒不穩(wěn)定、抗壓能力差。要成為抗壓能力強的人,心是要一次次在面對不如意時撐大的。 比如一個四十多歲在小公司做基礎工作、工資不高的女生,上司一批評就崩潰,其實她不用擔心失業(yè),應找出重復出錯的問題并改正。要擁有強大內心,需對自

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三招處理情緒垃圾

不論你是一個多么聰明絕頂的人,一旦被垃圾情緒控制,智商就像失去導航的輪渡飄揚在汪洋大海上,不知道該開往哪里。有人說,人在談戀愛的時候,智商會變成0,輔導孩子的時候,親媽會變成后媽,開車的時候,當我們受到了挑釁,會立刻爆炸。這也就是人在氣頭上

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