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怎么樣擺脫負(fù)面心理，消極心理暗示

怎么樣擺脫負(fù)面心理的暗示。消極心理暗示，在工作和生活當(dāng)中幾乎是無(wú)處不在的。比如當(dāng)你有自卑感的時(shí)候，自...

老實(shí)人不容易當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)橛腥有?/h4>

為什么很多老實(shí)人不容易被提拔當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，就因?yàn)楹芏嗬蠈?shí)人身上有三個(gè)劣根性，你把這三個(gè)毛病改過(guò)來(lái)，你自然步...

情商最高的三種說(shuō)話技巧

這是我見(jiàn)過(guò)情商最高的3種說(shuō)話技巧。只要你能把其中一種運(yùn)用到極致，都能讓你在職場(chǎng)上變得人見(jiàn)人愛(ài)，花見(jiàn)花...

情緒壓力管理團(tuán)體的三種策略

情緒壓力管理團(tuán)體是我們作為一個(gè)團(tuán)體心理咨詢師常常會(huì)帶領(lǐng)的團(tuán)體。也是企業(yè)，還有社區(qū)、學(xué)校，一些單位比較...

如何緩解甚至克服社恐帶來(lái)的不良影響

給你們講一個(gè)冷笑話，一條患有社恐的鯽魚，被抓的瞬間，內(nèi)心開始翻江倒海，如果漁人并不吃，我只是抓我拿去...

三種訓(xùn)練方法，幫你提高專注力

咱們聊點(diǎn)簡(jiǎn)單的也是困擾很多人的一個(gè)問(wèn)題，就是注意力渙散。開始學(xué)習(xí)，工作，十分鐘就得拿起手機(jī)刷兩下，然...