有哪些心態(tài)通過(guò)刻意練習(xí)可以讓我們更快樂(lè)、更積極、更成功。我?guī)?lái)三個(gè)對(duì)我?guī)椭浅４螅?jīng)讓我豁然開(kāi)朗的心態(tài)送給大家。
第一個(gè)利己心態(tài)。我們小時(shí)候的教育基本都是在教你謙讓?zhuān)梅窒?，要學(xué)會(huì)共情，本質(zhì)其實(shí)都是在教我們?cè)趺磹側(cè)耍苌偃ソ涛覀冊(cè)趺磹偧?，怎么去照顧自己的利益，怎么讓自己快?lè)。共情是美德，但是健康的共情永遠(yuǎn)都要把自己擺在跟對(duì)方平等的位置上。之前看到一個(gè)特別諷刺的故事，母子倆困在孤島上，母親費(fèi)盡全力找到一個(gè)蘋(píng)果，全都給兒子吃了，結(jié)果自己體力不支倒下了，過(guò)兩天兒子也餓死了。這個(gè)故事可不是在歌頌?zāi)笎?ài)的偉大，而是在向你聲明一個(gè)道理，只有照顧好自己之后，才有能力去照顧別人。同樣，每次飛機(jī)起飛之前，演示片里都會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，當(dāng)氧氣面罩掉下來(lái)的時(shí)候，請(qǐng)先自己帶好，再去幫助你的孩子和周?chē)娜?。我知道你們有一部分是討好型人格的人。其?shí)討好型人格*的問(wèn)題不在于給予，樂(lè)善好施能有什么錯(cuò)，而在于自己沒(méi)電的時(shí)候還要給別人充電。這就好比你現(xiàn)在有倆億，你給別人10萬(wàn)積德行善無(wú)傷大雅。而你此時(shí)只有5萬(wàn)，你還要借給別人十萬(wàn)，這就有點(diǎn)說(shuō)不過(guò)去了。你總是盡力的把自己最友善的一面展現(xiàn)出來(lái)，認(rèn)為別人也會(huì)這樣好好珍惜你。但是到頭來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生活越來(lái)越糟了，心情越來(lái)越差了，為什么呢？因?yàn)槟銧奚俗约憾鼩埧岬氖聝壕褪沁@種犧牲往往不能收獲對(duì)方的感激。因?yàn)閷?duì)于免費(fèi)的東西大家都會(huì)喜歡，但是不會(huì)珍惜。所以我最最希望那些好心腸的朋友都能擁有的心態(tài)就是利己心態(tài)。不要怕別人對(duì)自己失望，不要怕別人討厭自己，多考慮考慮自己，這不是自私，而是自愛(ài)。
第二個(gè)逆境心態(tài)。羨慕嫉妒恨好像是我們?nèi)伺c生俱來(lái)的基因。如果你看見(jiàn)周?chē)娜伺既婚g取得了什么成就，我們總會(huì)在心里不由自主的問(wèn)出那句，為什么不能是我呢？而直到有一次，在我遭遇了一個(gè)特別大的挫折之后，跟一個(gè)前輩聊天，抱怨自己多不幸多倒霉。隨后在前輩的引導(dǎo)下，腦子里突然冒出了那句，為什么不能是我呢？瞬間感覺(jué)人間清醒了。確實(shí)，為什么所有好事都得輪得到你，但壞事就得躲著你。這就像我們很多人炒股一樣，賺了錢(qián)，就是自己英明神武，精準(zhǔn)判斷，好事就該輪到我，虧了錢(qián)就是怨天尤人，逢人就抱怨為什么壞運(yùn)氣總是我。而為什么不能是我呢？這句話(huà)也是面對(duì)失敗，面對(duì)逆境一個(gè)非常好的心態(tài)。因?yàn)樗€說(shuō)明了，不管是順境還是逆境，都有它的偶然性。你不能通過(guò)自己一時(shí)遭遇的不順，就否定自己，否定一切。
第三個(gè)成長(zhǎng)心態(tài)。我們很多人從小就被灌輸了一種到達(dá)彼岸從此躺平的心態(tài)。比如什么高考完了就不用學(xué)習(xí)了，找到體制內(nèi)的工作就穩(wěn)定了，追到女朋友就不用維系感情了。這其實(shí)是一個(gè)特別有害的固定心態(tài)，認(rèn)為高考之后是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，認(rèn)為鐵飯碗是工作的重點(diǎn)，表白成功，結(jié)婚生子是親密關(guān)系的終點(diǎn)，這種心態(tài)只會(huì)在短期讓你有點(diǎn)干勁兒，但是長(zhǎng)期來(lái)看，會(huì)讓你的人生的意義感嚴(yán)重受限。到達(dá)目標(biāo)之后會(huì)有無(wú)盡的空虛，就是日復(fù)一日，年復(fù)一年的混日子，呆在舒適圈。然后可能幾年十幾年過(guò)去了，自己一點(diǎn)成長(zhǎng)都沒(méi)有，但世界是不斷變化的。你以為的終點(diǎn)往往不是終點(diǎn)。那些停止學(xué)習(xí)的人，幾年之后又發(fā)現(xiàn)自己跟同齡人差了一大截，不管是知識(shí)儲(chǔ)備還是職業(yè)技能，聊個(gè)天兒，可能人家都覺(jué)得你low。所謂的鐵飯碗工作，也會(huì)因?yàn)榉N種原因變得不再靠譜，不用心經(jīng)營(yíng)的感情也會(huì)變得支離破碎。所以請(qǐng)你一定要拋棄這種固定心態(tài)，牢記人生沒(méi)有終點(diǎn)線(xiàn)，有的只是一個(gè)里程碑。
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