課程描述INTRODUCTION
快樂職業(yè)人生培訓(xùn)
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
快樂職業(yè)人生培訓(xùn)
篇章 |
課程內(nèi)容 |
培訓(xùn)方式 |
第一天 |
||
探索幸福 |
職業(yè)幸福度測試 你如何理解幸福? |
心理測試 課堂講授 |
幸福的感性定義 幸福的理性定義 |
影片分析:《采訪成龍》 課堂講授 |
|
幸福天使模型——幸福職業(yè)人的心智模式 |
模型解讀 |
|
樂在工作 |
承擔(dān)責(zé)任——為自己負(fù)責(zé) 快樂的三個(gè)層次 Ø 第一個(gè)層次: 競爭式快樂 Ø 第二個(gè)層次: 條件式快樂 Ø 第三個(gè)層次: 自覺性快樂 需要克服的三種偏差心態(tài) Ø 小孩心態(tài) Ø 依賴心態(tài) Ø 托付心態(tài) 謝絕“應(yīng)該法則” |
影片分析:《奮斗》 課堂講授 思維技術(shù)體驗(yàn)
|
正向思考——發(fā)現(xiàn)挫折背后的正面意義 挫折是我們的資源 自我心態(tài)管理——變消極為積極 Ø 換框技術(shù) Ø 方法總比困難多 陽光心態(tài)——關(guān)注什么,才能得到什么 感恩——不抱怨的藝術(shù) |
小組練習(xí) 課堂講授 思維技術(shù)體驗(yàn) 游戲體悟 |
|
自我管理——享受主動(dòng)工作的樂趣 高效、輕松的人生——自我管理三法則 面對(duì)挑戰(zhàn),如何發(fā)揮*狀態(tài) 自我激情管理——激發(fā)*工作狀態(tài) Ø 系統(tǒng)脫敏技術(shù) Ø 對(duì)成功充滿期望 |
案例分析 課堂講授 思維技術(shù)體驗(yàn) |
|
第二天 |
||
理想激情 |
識(shí)別心聲——探詢主流價(jià)值觀,鎖定事業(yè)坐標(biāo) 薪水倍增的秘訣 如何確立工作使命 我在團(tuán)隊(duì)中的存在價(jià)值 價(jià)值觀排序練習(xí) 自我價(jià)值觀管理——潛意識(shí)價(jià)值觀探詢 Ø 上堆下切技術(shù) |
小組討論 課堂講授 心理測試 思維技術(shù)體驗(yàn) |
重塑價(jià)值——在工作中培養(yǎng)新的工作價(jià)值 案例:從奧運(yùn)學(xué)習(xí) 個(gè)人遠(yuǎn)景和公司遠(yuǎn)景的結(jié)合 工作目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)的結(jié)合 價(jià)值重新界定 價(jià)值創(chuàng)造 價(jià)值增大 價(jià)值轉(zhuǎn)移 |
影片分析:《喬家大院》 案例分析 課堂講授 思維技術(shù)體驗(yàn) |
|
學(xué)習(xí)發(fā)展——在公司中逐步塑造影響力 企業(yè)學(xué)習(xí)與課堂教學(xué)的區(qū)別 學(xué)歷只代表過去,學(xué)習(xí)力才代表未來 什么是學(xué)習(xí)力——接到陌生任務(wù)后主動(dòng)尋求方法解決問題的能力 學(xué)員練習(xí):學(xué)習(xí)力活動(dòng)——突破不可能 終生學(xué)習(xí)——世界的變化遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出想象 提升自我力量——人生規(guī)劃十步法 課程總結(jié)
|
案例分析 思維技術(shù)體驗(yàn) 課堂講授 學(xué)習(xí)力練習(xí):突破不可能 |
快樂職業(yè)人生培訓(xùn)
轉(zhuǎn)載:http://www.jkyingpanluxiangji.com/gkk_detail/238113.html
已開課時(shí)間Have start time
- 戴浚益