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高情商管理者工作坊-源于全球*6秒鐘情商模型

課程概要

一招教你快速提升情商能力
領導者所擁有的各種特定能力中有80~90％都與情商有關。 ——丹尼爾﹒戈爾曼
情商可以改善組織溝通，提高員工工作熱情，使人們獲得積極的心態(tài)。情商不僅有助于提升經(jīng)理人的影響力，更是發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)中高層管理者領導力的必由之路。
情商包括以下幾個方面的內(nèi)容：
認識自身的情緒，正確地認識自己；
能妥善管理并調(diào)控自己的情緒；
自我激勵，走出生命中的低潮，重新出發(fā)；
認知他人的情緒。與他人順暢溝通，提升領導和管理能力。
情商是一種能力，可以通過訓練進行提升。本課程以全球*情商研究及發(fā)展機構(gòu)6秒鐘情商的情商模型為基礎，通過講解6秒鐘情商模型的八項能力，幫助管理者提升自我情商能力，增強情緒感知能力、適應能力、駕馭能力，從而強化個人處理問題與困難的能力，提升人際能力和理解力，有效改善溝通，為領導者與員工打造情感上的共鳴，領導團隊實現(xiàn)共同的目標。

課程收獲
企業(yè)收益：
1、為企業(yè)培養(yǎng)優(yōu)秀高情商的管理者，提升其領導力與管理能力；
2、激發(fā)員工的工作熱情，打造積極向上的團隊氛圍，提升員工歸屬感。
崗位收益：
1、洞悉情商的基礎、情商的腦神經(jīng)原理；
2、學習全球*情商研究機構(gòu)6秒鐘情商的情商實操方法：
情商管理模型的三大步聚、八項重要能力及相關情商管理工具；
3、掌握提升情商和應用情商的有效模式和途徑：認識、選擇、超越情緒；
4、了解自己情緒化的慣性模式，為建立新的情商管理習慣提供幫助；
5、掌握多種可用于情商發(fā)展與提高的思維方式、練習方法及學習工具。

課程特色
1、這是把6秒鐘的情商模型講得最為透徹，且最關注學員自身情商修煉與提升的一門課，聚焦學員的情商能力提升，幫助學員突破情緒化慣性思維模式；
2、通過實戰(zhàn)演練、現(xiàn)場練習、體驗式學習等多種教學方式，充分調(diào)動學員的積極性，提高學員的學習效率，更好理解與運用6秒鐘情商模型。

課程大綱
模塊一：為何情商很重要
1、什么是情商
2、情商的影響：績效、健康、幸福等

模塊二：正念：情商的基礎
1、何為正念
2、體驗6種正念練習方法

模塊三：6秒鐘情商模型的八項能力
1、6秒鐘情商模型介紹
（1）情商的大腦工作原理
（2）“情緒綁架”
（3）6秒鐘情緒模型
2、了解情緒
(1)能力認知情緒：我感覺到什么？
①情商的神經(jīng)生物學
②情緒地圖
③認識情緒背后的數(shù)據(jù)
④觀察他人的情緒
(2)情緒模式識別：我有什么習慣性的反應？
①認識“情緒綁架”
②情緒模式背后的TFA
3、選擇情緒
(1)因果思維：我該怎么做？
①代價與收益
②選擇的空間
(2)駕馭情緒：我如何做到？
①情緒反應環(huán)
②阻止情緒升級：發(fā)揮“6秒鐘力量”
③創(chuàng)造“6秒鐘圣地”
(1)運用內(nèi)在動力：什么驅(qū)動我？
①內(nèi)在動力 VS. 外在動力
②探索我的內(nèi)在價值觀
(2)樂觀思維修煉：我可以做到！
①時間、空間、能力
4、超越情緒
(1)同理心：他人感受是什么？
①掌握同理心
②感同身受技巧
(2)超我目標：我的人生使命是什么？
①6秒鐘連接“冰山”
②構(gòu)建我的超我目標

模塊四：運用情商
1、情商能力自評
2、六種情商類型及分析
3、運用情商能力的自我教練
①情商與領導力
②情商與績效
③情商與家庭幸福

模塊五：課程總結(jié)及行動
1、課程內(nèi)容總結(jié)
2、后續(xù)情商發(fā)展實踐行動計劃

講師簡介
原騰訊產(chǎn)品總監(jiān)、6秒鐘情商機構(gòu)認證“情商實踐家” 
戴釗
實戰(zhàn)經(jīng)驗
曾在騰訊先后擔任產(chǎn)品總監(jiān)、培訓經(jīng)理及騰訊學院高級講師職位，擁有15年產(chǎn)品管理及人才發(fā)展經(jīng)驗，在領導力教練、高管教練、商業(yè)團隊教練等領域有深厚的經(jīng)驗沉淀。
在情商提升訓練、教練領導力等領域擁有超過11年的培訓及教練實踐經(jīng)驗，累積超過4000小時的培訓課時，超過800小時的一對一教練經(jīng)驗，培訓學員人數(shù)超過2萬人。
專業(yè)背景
6秒鐘情商機構(gòu)認證“情商實踐家”及情商測評顧問；
國際教練聯(lián)盟（ICF）認證教練ACC及正式會員；
*卓越團隊教練認證導師、領導力教練；
著有《領導力教練（實踐篇）》、《領導力教練：世界著名企業(yè)教練們的實踐心得》書籍。
服務客戶
騰訊、京東、網(wǎng)易、唯品會、滴滴出行、酷狗音樂、攜程、藝龍旅行網(wǎng)、去哪兒網(wǎng)、中興通訊、京東方、中國移動、中國電信、中國聯(lián)通、招商銀行、中信銀行、特步、銳捷、雷士照明……

高情商管理者工作坊-源于全球*6秒鐘情商模型