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中國(guó)企業(yè)培訓(xùn)講師
職業(yè)人自我管理與自我發(fā)展
 
講師:張永利 瀏覽次數(shù):2559

課程描述INTRODUCTION

職業(yè)人職場(chǎng)培訓(xùn)

· 高層管理者· 中層領(lǐng)導(dǎo)· 其他人員

培訓(xùn)講師:張永利    課程價(jià)格:¥元/人    培訓(xùn)天數(shù):2天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

職業(yè)人職場(chǎng)培訓(xùn)

現(xiàn)代企業(yè)、組織需要什么樣的職業(yè)人? 
一個(gè)成熟的企業(yè)需要一個(gè)職業(yè)成熟程度高的職業(yè)人! 
職業(yè)人需要問自己的幾個(gè)問題: 
我的精神和心理成熟嗎? 
我的技能成熟嗎? 
我的自我發(fā)展機(jī)制成熟嗎? 

本課程將解決以下問題: 
解決職業(yè)人精神與心靈失衡問題 
解決職業(yè)人使命與目標(biāo)模糊問題 
解決職業(yè)人職業(yè)心智模式限制問題 
解決職業(yè)人思維模式與行為模式問題 
解決職業(yè)人職場(chǎng)駕馭能力問題 
解決職業(yè)人勝任素質(zhì)問題 
解決職業(yè)人職業(yè)規(guī)劃與愿景規(guī)劃問題 
激發(fā)職業(yè)人的工作熱情,樂在工作、享受生活 

學(xué)員對(duì)象: 企業(yè)各級(jí)管理者及員工 

培訓(xùn)形式:應(yīng)用國(guó)際先進(jìn)的“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”“案例教學(xué)法”和“NLP心理教練技術(shù)” 
心理學(xué)家研究指出:傳統(tǒng)式的學(xué)習(xí)法在課堂中學(xué)員吸收10%-30%的內(nèi)容,并且隨著時(shí)間的推移逐漸遺忘,而 “案例教學(xué)法”是采用最科學(xué)的“多重感官學(xué)習(xí)法”和“學(xué)員激活術(shù)”,使得學(xué)員在有限的時(shí)間內(nèi)獲得*的價(jià)值。 
“體驗(yàn)式教學(xué)”和“案例教學(xué)法”包括:小組研討、深度會(huì)談、情景活動(dòng)、角色扮演、靜心冥想、作業(yè)練習(xí)、行動(dòng)指南等。課程進(jìn)行期間,學(xué)員獲取價(jià)值的*途徑是實(shí)際參與、親身體驗(yàn),這是一個(gè)自我認(rèn)識(shí)與探索的過程。課程的進(jìn)行方式是將每個(gè)人置身于活動(dòng)之中,在這過程中每個(gè)人得以親身體驗(yàn)、探索內(nèi)心世界、了解自我并且自己找到具有突破性的因應(yīng)之道。 
“內(nèi)省反映”與“應(yīng)用于下一步行動(dòng)”是“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”的關(guān)鍵過程。在小組研討中學(xué)員將活動(dòng)中所遇到的問題與現(xiàn)象提出來與其他組員討論,并且找出職場(chǎng)上曾經(jīng)發(fā)生過的類似情形來作分析比較,得出結(jié)論,轉(zhuǎn)變思考與行為模式,制定目標(biāo),選擇未來全新的行動(dòng)。學(xué)員們將在這個(gè)過程中成長(zhǎng)和蛻變,在未來的工作中有出色的表現(xiàn)和獲取卓越的成果。 

課程綱要: 
第一部分 職業(yè)人精神境界與工作觀 

對(duì)職業(yè)人職場(chǎng)案例展開分析,認(rèn)識(shí)以下問題:我為誰而工作?我為何而工作? 
1、情景模擬案例——從一個(gè)員工的工作案例引發(fā)出對(duì)工作的思考 
2、三個(gè)木工的故事:樹立正確的使命感、工作觀、價(jià)值觀——贏得人生的成果 
3、突破思維瓶頸,找到工作的*目標(biāo)――生命意義的實(shí)現(xiàn) 
4、從“打工”世界飛躍到“品牌”世界 
5、職業(yè)是生命信仰的一部分――天職工作觀 
6、生命紙條游戲――工作與生命的關(guān)系 
7、案例討論:職業(yè)人的使命、目標(biāo)、愿景 

第二部分 職業(yè)人角色認(rèn)知與自我識(shí)別 
1、自我角色認(rèn)知――清晰自我定位與角色 
2、自我心理認(rèn)知――清晰內(nèi)在自我狀態(tài) 
3、找到自己潛意識(shí)的深層價(jià)值觀 
價(jià)值觀設(shè)定練習(xí) 
4、自我情緒識(shí)別,EMBA法則 
5、自我思想層次識(shí)別 

第三部分 認(rèn)知自我心智模式 
1、認(rèn)識(shí)信念、信念系統(tǒng),從信念系統(tǒng)中認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)心智、認(rèn)識(shí)壓力 
2、思維藍(lán)圖如何作用我們的行為 
3、90/10法則:一個(gè)超乎想象的巧妙法則——從90/10法則的案例中找到自我可控因素就是“我”對(duì)一切的反應(yīng) 
4、人類DDG模式――情緒和壓力的路徑 
5、如何創(chuàng)造良好的反應(yīng)?管理好自己的反應(yīng)?案例談?wù)?nbsp;
6、限制性信念對(duì)工作和人生成果的影響,如何突破限制性信念? 
7、建立正面信念練習(xí),遠(yuǎn)離負(fù)面情緒困擾 

第四部分 職業(yè)人思維模式訓(xùn)練 
1、負(fù)責(zé)任思維訓(xùn)練――擺脫受害練習(xí) 
2、正面積極思維訓(xùn)練――關(guān)注焦點(diǎn)練習(xí) 
3、迪斯尼法思維模式――案例分析 
4、窗口思維模式――自省練習(xí) 
5、刺猬思維模式――規(guī)劃策略練習(xí) 
6、*思維模式――目標(biāo)達(dá)成練習(xí) 
7、自我認(rèn)同思維模式――正面暗示練習(xí) 
8、換位思維模式――結(jié)合與抽離、位置感知 

第五部分 職業(yè)人行為模式訓(xùn)練 
1、目標(biāo)導(dǎo)航行為模式訓(xùn)練 
2、自我知識(shí)管理行為模式訓(xùn)練 
3、時(shí)間管理行為模式訓(xùn)練 
4、溝通技巧行為模式訓(xùn)練 
5、情緒管理行為模式訓(xùn)練 
6、解決問題行為模式訓(xùn)練 
7、激勵(lì)他人行為模式訓(xùn)練 

第六部分 自我發(fā)展與職業(yè)生涯規(guī)劃 
1、自我定位與自我發(fā)展規(guī)劃 
2、Q12問題練習(xí)――評(píng)估現(xiàn)有資源 
3、規(guī)劃你的職業(yè)化階梯 
4、未來日記練習(xí) 

第七部分 結(jié)束語 職業(yè)人――一個(gè)世界的發(fā)光體 
1、反光體與發(fā)光體 
2、死亡冥想練習(xí)――生命的意義和激情在哪里 
3、擁抱自己、擁抱生命、擁抱工作 

職業(yè)人職場(chǎng)培訓(xùn)


轉(zhuǎn)載:http://www.jkyingpanluxiangji.com/gkk_detail/260924.html

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    參加課程:職業(yè)人自我管理與自我發(fā)展

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開戶行:中國(guó)銀行股份有限公司上海市長(zhǎng)壽支行
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張永利
[僅限會(huì)員]