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突破能力陷阱培訓(xùn)

【課程目標(biāo)】
能力陷阱：重新定義工作與人際，學(xué)會(huì)在挫折中重啟自己提升表現(xiàn)力
創(chuàng)新思維：學(xué)會(huì)在新時(shí)代的背景下，開啟管理者高維認(rèn)知與創(chuàng)新思維
修煉逆商：學(xué)會(huì)情緒管理與團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，在逆境中不斷突破與自我迭代

【課程大綱】
第一章  《能力陷阱》精華分享
一 領(lǐng)導(dǎo)者小心跌入能力陷阱：能力是優(yōu)勢(shì)，也是陷阱
我們會(huì)陷在慣性思維里
我們會(huì)陷在原始能力上
我們會(huì)陷在職業(yè)瓶頸里
二 領(lǐng)導(dǎo)者工作重心
像橋梁一樣的連接不同的人或組織：溝通力
展望新未來(lái)：創(chuàng)新思維力
提升影響力：社交力
將想法與個(gè)人經(jīng)歷相結(jié)合：演說(shuō)力
三 領(lǐng)導(dǎo)者轉(zhuǎn)變“三步走”：由外而內(nèi)：邊做事邊思考
第一步重新定義你的工作：提做一些有遠(yuǎn)見的事
第二步新定義你的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)：增強(qiáng)你外在表現(xiàn)力
第三步重新定義你自己：朝著更多不同方向發(fā)展自己
四 新時(shí)代領(lǐng)導(dǎo)者必修的創(chuàng)新思維
改變思維定勢(shì)：價(jià)值觀與人際陷阱
后浪思維
用戶力思維
價(jià)值感思維
生態(tài)圈思維
粉絲思維

第二章 《逆商》精華分享
一 了解逆商
1 抗美援朝影片《金剛川》帶來(lái)的感想
2逆商：職業(yè)攀登的核心動(dòng)力
鍛煉逆境中的反彈力：兩個(gè)石佛像的故事
職業(yè)發(fā)展三種狀態(tài)：放棄者、扎營(yíng)者、攀登者
從習(xí)得性無(wú)助，到突破性賦能
3逆商CORE四個(gè)維度
掌控感Contro堅(jiān)信：任何事情都能做到（金箍棒）
擔(dān)當(dāng)力Ownership  對(duì)結(jié)果負(fù)責(zé) 對(duì)事情擔(dān)當(dāng)
影響度Reach  逆境對(duì)生活和工作產(chǎn)生多大影響
持續(xù)性Endurance  認(rèn)為逆境的情況暫時(shí)的或永恒的
4 提高逆商的LEAD工具（自我突破）
Listen 傾聽自己的逆境反應(yīng)
Explore 探究自己對(duì)結(jié)果的擔(dān)當(dāng)
Analyze 分析證據(jù)
Do 做點(diǎn)事情
二 修煉逆商策略1 學(xué)會(huì)釋放工作壓力
1 壓力從何而來(lái)
生涯需求：馬斯洛需求定律；角色轉(zhuǎn)變
內(nèi)在壓力：心理、性格、身體、欲望、價(jià)值觀等
外在壓力：目標(biāo)任務(wù)、競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境、人際交往
2 壓力是鍛煉能力的動(dòng)力
困難 > 能力 —> 壓力 形成
能力 > 困難 —> 成長(zhǎng) 開始
有目標(biāo)，壓力變動(dòng)力，潛能會(huì)爆發(fā)
積極轉(zhuǎn)化：頂住— 釋放 — 轉(zhuǎn)化 — 動(dòng)力
三 修煉逆商策略2 在挫折中重塑自我與團(tuán)隊(duì)激勵(lì)
1 提升認(rèn)知
知識(shí)與 智慧
挫折與 成長(zhǎng)
2 重啟目標(biāo)
互動(dòng)：大樹小樹，你砍哪一棵？
目標(biāo)的意義：目標(biāo)是成長(zhǎng)的導(dǎo)師、能力的教練
目標(biāo)與時(shí)間：人生的瓶子你裝對(duì)了沒(méi)有
3 價(jià)值梳理
成功的軌道：價(jià)值觀
積極心態(tài)，接受一切“價(jià)值觀”風(fēng)雨
調(diào)整策略：遵循內(nèi)心價(jià)值觀、尊重他人價(jià)值觀、不比較
4 性格突破
性格與能力：每過(guò)一關(guān)，就增一力
很多瓶頸不在工作，在自己：工作是面鏡子，會(huì)快速發(fā)現(xiàn)自己不足
策略：不逃避不抱怨 不放棄 勇敢突破自己
四修煉逆商策略3 管理情緒，保持陽(yáng)光心態(tài)與巔峰狀態(tài)
1向內(nèi)悟：由內(nèi)而外悟
對(duì)內(nèi)思考：靜心而悟，悟則生智（互動(dòng)：臟水如何洗）
點(diǎn)亮自己：強(qiáng)大內(nèi)心：主人的“主”
學(xué)會(huì)主導(dǎo)：學(xué)會(huì)點(diǎn)亮自己和他人
擴(kuò)大心量：擴(kuò)大心胸（內(nèi)存容量）；
清理垃圾：心有垃圾，就經(jīng)常清理；不設(shè)垃圾站，就沒(méi)真垃圾
2向外修：由外而內(nèi)修
會(huì)向前看：做最好的自己
懂得放下：學(xué)會(huì)放下
對(duì)話溝通：雙向疏導(dǎo)
情境轉(zhuǎn)移：聽音樂(lè)、看書、看電影、逛街
格物致知：水，千變?nèi)f化，順其自然，又不失自我
陽(yáng)光心態(tài)：領(lǐng)導(dǎo)者-自發(fā)光  無(wú)私付出  持續(xù)熱量
結(jié)尾；鷹的故事——在工作中，成就最好的自己！

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