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NLP高效溝通培訓(xùn)

課程收益：
1.弄清在組織內(nèi)如何有效的溝通、建立良好的溝通模型與方式；
2.掌握人與人之間的表達(dá)，傾聽(tīng)等方面的溝通能力，提升工作效率；
3.建立溝通渠道，克服溝通的障礙；
4.提高工作效率、處理好身邊的人際關(guān)系；
5.理解人際溝通技能的重要性，建立良好的溝通和合作的關(guān)系原則；
6.溝通效果的體現(xiàn)：有效傾聽(tīng)、正確表達(dá)與發(fā)問(wèn)、及時(shí)反饋；
7.人際關(guān)系和諧化、信息的準(zhǔn)確傳達(dá)；
8.明確自己的溝通風(fēng)格與自我暴露程度；
9.明確自己對(duì)待沖突的反應(yīng)模式，積極化解沖突；
10.加強(qiáng)跨部門(mén)的溝通，促進(jìn)整個(gè)組織的持續(xù)發(fā)展。

課程大綱
一、 NLP對(duì)溝通的態(tài)度
溝通的幾個(gè)前提假設(shè)
1.地圖并非實(shí)際的疆域；
2.行為背后都有一個(gè)積極的意圖；
3.溝通的意義取決于回應(yīng)；
4.重復(fù)舊的做法，只會(huì)得到舊的結(jié)果
5.事情本無(wú)意義，所有的意義都是人加上去的

溝通三大目的
1.獲取或提升正面的、好的感覺(jué)
2.去除或擺脫負(fù)面的不好的感覺(jué)
3.借由溝通，來(lái)改變某一些事情或結(jié)果

溝通障礙五大主因
一、當(dāng)時(shí)處于一種不恰當(dāng)?shù)臏贤ㄐ木?br /> 二、雙方對(duì)事物的認(rèn)知差異（價(jià)值觀、信念等）
三、提問(wèn)與聆聽(tīng)能力缺乏
四、溝通始于障礙
五、存在預(yù)設(shè)的成見(jiàn)
溝通慣性&策略建立
1.當(dāng)生氣、壓力狀態(tài)時(shí)，你如何進(jìn)行溝通？
2.溝通時(shí)，若沒(méi)有達(dá)到目的，你會(huì)有什么反應(yīng)？

搭建溝通的橋梁
一、設(shè)身處地、尋求共性
二、價(jià)值同步
三、行為≠人格
四、任何行為的背后都有正面的目的

溝通五問(wèn)
一、明確定義：
二、信息收集：
三、定義轉(zhuǎn)換：
四、為了讓我感覺(jué)更好，我現(xiàn)在應(yīng)該做什么事呢？
五、采取行動(dòng)

二、親和關(guān)系的建立
親和關(guān)系的認(rèn)識(shí)
1.親和關(guān)系的力量
2.感知模式的認(rèn)識(shí)
親和關(guān)系的建立方式：呼應(yīng)——引導(dǎo)
1.建立親和關(guān)系中呼應(yīng)的方式
2.身心情緒狀態(tài)同步
3.肢體行為狀態(tài)同步
4.感知表像系統(tǒng)同步
5.信念價(jià)值意見(jiàn)同步
6.建立親和關(guān)系中引導(dǎo)的方式
在呼應(yīng)同步的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)對(duì)方看到其他的感知價(jià)值。

三、明確溝通的藝術(shù)
溝通說(shuō)服策略
1.由問(wèn)而得
2.準(zhǔn)備充分的理由
3.探詢對(duì)方的決定策略
4.按對(duì)方?jīng)Q定策略回應(yīng)
5.不同行為模式的溝通策略

行為模式與溝通策略
1.我們收集信息方式不同
2.愿意怎樣與他人建立關(guān)系？
3.我們?cè)鯓幼鰶Q定
4.信息塊規(guī)模不同
5.動(dòng)機(jī)趨向不同
6.靈活性與條理性不同
7.反饋源不同
8.注意焦點(diǎn)不同
9.關(guān)系類型的不同
10.興趣過(guò)濾不同

NLP溝通技巧
1.配合認(rèn)知模式
2.認(rèn)知模式疊加
3.深層次溝通語(yǔ)言
4.未來(lái)模擬
5.設(shè)立心錨
6.框視重組

四、化解溝通抗拒的策略
有影響力的溝通始于——聆聽(tīng)
1.你是一名好聽(tīng)眾嗎？
2.遍地開(kāi)花的不誠(chéng)懇問(wèn)候
3.聽(tīng)到什么？
聆聽(tīng)*的兩個(gè)障礙
1.在開(kāi)始聽(tīng)之前，我心里已經(jīng)有了成見(jiàn)。
2.在開(kāi)始聽(tīng)之前，或者還未聽(tīng)完整個(gè)故事及獲得重要細(xì)節(jié)之前，我就已經(jīng)胸有成竹了。

無(wú)法聆聽(tīng)的主要原因
1.一味的想說(shuō)服對(duì)方聽(tīng)命行事。
2.對(duì)方的想法與你不一致時(shí)。
3.有心事或心不在焉。
4.排斥或害怕聽(tīng)到即將要聽(tīng)到的事情，拒絕聆聽(tīng)。
5.對(duì)方的談話內(nèi)容不感興趣。
6.不尊重（瞧不起）、討厭或排斥與你說(shuō)話的人。
7.想要打斷某人的談話，急于發(fā)表自己的意見(jiàn)。
8.對(duì)對(duì)方表達(dá)的內(nèi)容已有預(yù)設(shè)的成見(jiàn)。
9.認(rèn)為已知道對(duì)方要表達(dá)什么

聆聽(tīng)十大法則
1.眼神接觸并發(fā)出聆聽(tīng)附和聲。
2.專心聆聽(tīng)。
3.不要打岔。
4.記錄對(duì)方的談話重點(diǎn)。
5.注意力集中在其弦外之音。
6.摒除偏見(jiàn)，心無(wú)成見(jiàn)。
7.對(duì)方?jīng)]表達(dá)完全以前不要太早下結(jié)論。
8.提出問(wèn)題確定對(duì)方已表達(dá)完全。
9.復(fù)述重點(diǎn)，以確定了解對(duì)方表達(dá)的意思。
10.提出問(wèn)題以澄清疑慮。

傾聽(tīng)的五個(gè)層面：
1.忽視
2.假裝聽(tīng)
3.選擇性傾聽(tīng)
4.留意的聽(tīng)
5.同理心傾聽(tīng)
你真的知道我的意思嗎？
技巧、動(dòng)機(jī)、態(tài)度
傾聽(tīng)過(guò)程的自傳式回應(yīng)
建議、探尋、詮釋、評(píng)估

提問(wèn)八法
1.是否簡(jiǎn)明扼要？
2.是否具親和力？
3.是否讓對(duì)方感興趣？
4.是否能轉(zhuǎn)換對(duì)方的觀念或角度？
5.是否讓你找出對(duì)方的說(shuō)服策略？
6.是否導(dǎo)引出你預(yù)期的答案？
7.是否讓彼此的溝通更進(jìn)一步？
8.是否取得你想要的訊息？

提問(wèn)分為兩種：
1.封閉式提問(wèn)
2.開(kāi)放式提問(wèn)
抗拒類型分析
1.沉默型抗拒
2.借口型抗拒
3.批評(píng)型抗拒
4.問(wèn)題型抗拒
5.表現(xiàn)型抗拒
6.主觀型抗拒
7.懷疑型抗拒

消除抗拒的策略
1.耐心傾聽(tīng)
2.以問(wèn)代答，探詢對(duì)方的抗拒
3.確認(rèn)對(duì)方抗拒的深層原因和類型
4.對(duì)對(duì)方的抗拒表示贊同或接受
5.尋找曾經(jīng)有過(guò)的愉快合作經(jīng)驗(yàn)
6.共同探討可能性
7.確認(rèn)解決之道

NLP高效溝通培訓(xùn)