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宋全林老師是*二級心理咨詢師,健康家庭輔導(dǎo)專家,健康心靈輔導(dǎo)專家,共青團(tuán)系統(tǒng)心理健康輔導(dǎo)員考核認(rèn)證管理辦公室特聘專家。
宋全林老師對“東西方婚姻輔導(dǎo)學(xué)”已有十年的研究和職場輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。并對東西方文化中不同婚姻理念給予深入的剖析,大膽的批評與重整,將豐富的理論和現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)際問題結(jié)合起來,撰【點(diǎn)擊詳細(xì)】

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如何緩解甚至克服社恐帶來的不良影響

給你們講一個冷笑話,一條患有社恐的鯽魚,被抓的瞬間,內(nèi)心開始翻江倒海,如果漁人并不吃,我只是抓我拿去市場賣怎么辦?和那些陌生的魚擺在一起,不知道聊什么好。有一次過生日,請朋友去海底撈,朋友出于好心,當(dāng)然也可能為了搞我,偷偷的背著我把生日這事

衛(wèi)小奎 2343 瀏覽次數(shù)

微笑的8個好處,你笑了嗎?!

  笑:露出愉快的表情,發(fā)出歡喜的聲音。微笑,是人的一種平和心態(tài)以及善良的內(nèi)心表現(xiàn),同時,也是體內(nèi)安多芬分泌物增高的時候。人的心情處于正常狀態(tài)時,在與他人交談期間就會呈現(xiàn)為平和的心理作用并用微笑來展現(xiàn)人與人之間的善意交往。   笑是一

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做出重要選擇的一個工具,獨(dú)立價值思考法

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啟動心理危機(jī)相關(guān)工作的三種情形

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如何自渡社交困倦期?

我覺得怎么樣拯救自己呢?只有旅行才可以拯救自己,要問我有沒有社交困倦期,絕對有。我覺得在城市生活里面很容易發(fā)生這樣的事情。無論是在現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)中,還是在網(wǎng)絡(luò)的賬號里面。因?yàn)橛袃蓚€很重要的原因。一城市里面你只可以和人玩,第二個,你只可以跟手機(jī)

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用憤怒來表達(dá)想要,但常常適得其反

我們的憤怒常常源于我們自己的脆弱,當(dāng)然他更多的是源于我們的欲望。我有一個來訪者,我們倆共同發(fā)現(xiàn)了他有一個心理機(jī)制,就是他習(xí)慣用憤怒去表達(dá)自己的欲望。我們發(fā)現(xiàn)這些欲望有一種僥幸心理,也就是說希望自己能得到更多或者少付出或者不付出得到更多。當(dāng)你

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為什么你的幸福感在逐漸流失?

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