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在加拿大萊斯布里奇大學(xué)及當(dāng)?shù)厣鐣?huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)駐點(diǎn),從中累積相當(dāng)穩(wěn)固且扎實(shí)的臨床心理治療經(jīng)驗(yàn),整合了國際上各大心理學(xué)派及其治療方法精髓,靈活運(yùn)用于解決各式各樣的心理問題;于*加州管理大學(xué)中充實(shí)更全方位的知識(shí)技能,統(tǒng)合并承襲歐*家的風(fēng)格,在心理工作領(lǐng)域擁有卓越的表現(xiàn)及貢獻(xiàn)。爾后任聘于加拿大萊斯布里奇大學(xué)擔(dān)任【點(diǎn)擊詳細(xì)】

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管理者最重要的能力是情緒管控

管理者最重要的能力是情緒管控。25 年前,剛進(jìn)入一家美國公司在華辦事處,公司主要做服裝,有位香港高管工資比大陸員工高數(shù)倍且全權(quán)負(fù)責(zé)管理。當(dāng)時(shí)電腦不普及,公司接項(xiàng)目做方案,經(jīng)過一周討論完成,準(zhǔn)備第二天發(fā)往美國。 結(jié)果當(dāng)晚高管助理倒茶時(shí)不

高春燕 61 瀏覽次數(shù)

攻擊性的埋怨會(huì)使得整個(gè)團(tuán)隊(duì)都感覺到一種負(fù)面情緒的壓力

現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快,工作強(qiáng)度也越來越大,我們的身體也會(huì)感到疲勞,心里也感到心累。我們就容易有一種現(xiàn)象叫埋怨別人,在佛家的語言里面貪、嗔、癡、慢、疑,它屬于嗔心。嗔在心理學(xué)當(dāng)中,普遍的認(rèn)為它也是一種自我保護(hù)的機(jī)制,抱怨別人這種方式或者是攻

王攀 2347 瀏覽次數(shù)

不要情緒化,要先把事兒擱在前面

你要把事情擱在你的臉面之前,那跳出來,為什么說不要情緒化,你要不然覺得自己特別牛,要不然覺得自己特別自責(zé),特別聰明。但是問題來了,你前提是在工作里,還輪不到你想你是牛還是聰明,你先想這個(gè)事兒應(yīng)該怎么辦成,先把事兒擱在前面,而不是你的情緒。對(duì)

王攀 2339 瀏覽次數(shù)

職場人順?biāo)煨腋5拿艽a是什么?

因?yàn)榧胰说脑颍坏貌贿x擇現(xiàn)在的工作,因此放棄了原來那個(gè)很好的機(jī)會(huì)?,F(xiàn)在還有一個(gè)更好的機(jī)會(huì),自己很期待趕緊去那,離開現(xiàn)在這個(gè)工作,但是很擔(dān)心,那個(gè)機(jī)會(huì)自己能不能抓得住。現(xiàn)在這個(gè)環(huán)境自己一天都待不下去了,這種糾結(jié)和不快樂,是很多人工作痛苦的一

高雪寧 2367 瀏覽次數(shù)

幫助員工創(chuàng)造情緒穩(wěn)定的環(huán)境

如何去管理有情緒的員工呢?有個(gè)客戶他的員工是90后,老板是85后。在這位老板身上我深刻的理解了員工也是需要哄的,而且要哄得有技術(shù)。作為一個(gè)高級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)者,過去大家的理念是專門治各種員工的不服。員工工作經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒,過去的管理者,他會(huì)覺得你要

陳鈺 2339 瀏覽次數(shù)

情緒可以作為領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展的底層工具之一

領(lǐng)導(dǎo)力的情緒入口,之前講到企業(yè)內(nèi)部的情緒價(jià)值。我認(rèn)為,情緒其實(shí)是可以作為領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展的底層工具之一的。我發(fā)現(xiàn)很多科技企業(yè)的一個(gè)強(qiáng)需求是什么?就是幫科技干部轉(zhuǎn)型為管理干部,而公司創(chuàng)業(yè)之初的骨干都是工程師程序員公司做大做強(qiáng)了,他們自然就走上了管理

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江蘇某農(nóng)商銀行總行客戶經(jīng)理《情緒與壓力管理》課程順利完成!

2023年11月6日,江蘇某農(nóng)商銀行總行客戶經(jīng)理《情緒與壓力管理》課程完美收官!“團(tuán)隊(duì)績效提升專家”郭敬峰老師受邀授課分享:“情緒管理技巧、心理壓力測試、壓力疏導(dǎo)方法、互動(dòng)解疑答惑”等,課程氛

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青春期壓力疏導(dǎo)的10個(gè)方法!

壓力的表現(xiàn)方式因人而異,初期癥狀包括心理和生理兩方面:生理的癥狀主要包括頭疼,疲勞,失眠,消化不良,頸痛或背痛,食欲差或吃得過多。心理的癥狀主要包括緊張或焦慮,憤怒,消極,悲觀,怨恨,易怒,玩世不恭和無法集中注意力等。 作為青春期的孩

郭敬峰 2368 瀏覽次數(shù)

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