很多想要轉(zhuǎn)行成為心理咨詢師的小伙伴,都在思考一個問題,我到底要怎么做才能一腳進(jìn)入這個行業(yè)的門檻呢?我到底要先開始學(xué)些什么?從何入手呢?為了解答大家的這些問題,我專門收集了幾大平臺以及各個高校的心理咨詢師培養(yǎng)計劃的課程。通過總結(jié)這些課程我得到了以下的結(jié)論。首先每一個想要成為心理咨詢師的小伙伴,一開始要學(xué)習(xí)的都是心理咨詢和心理學(xué)的專業(yè)基礎(chǔ)知識,包括了知識、心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)等等這些心理學(xué)的相應(yīng)基礎(chǔ)知識,來保證我們對心理學(xué)的一個基本的認(rèn)知。我們還要學(xué)習(xí)的是心理咨詢各大流派的基礎(chǔ)知識,包括精神分析,認(rèn)知療法以及家庭治療等等。這些內(nèi)容讓我們能夠?qū)π睦碜稍兊墓ぷ鞣绞接幸粋€基本的了解。
其次,我們要學(xué)習(xí)的是心理咨詢的倫理,這也是非常重要的保證了我們在心理咨詢的過程當(dāng)中不會犯錯,能夠遵守職業(yè)道德。在第一步的理論學(xué)習(xí)之后,我們還需要學(xué)習(xí)的是一些專題的內(nèi)容,也就是如何理解某一個群體的特殊問題。比如說抑郁癥、焦慮癥、親密關(guān)系或者是青少年咨詢,對這些主題的理解,每一個來訪者來了之后,我們大概會知道,在這個癥狀下,他會有一些什么樣的普遍特征。在這兩點的理論學(xué)習(xí)之后,尤為重要的就是實操訓(xùn)練,幾乎每一個心理咨詢師的培養(yǎng)計劃里面都會包含實操。而這也是成為一個咨詢師過程當(dāng)中必不可少的一部分。而對于各位小伙伴而言,我想這部分是你在日常生活當(dāng)中可能憑借自己的資源相對來講是比較難去做到的。
所以如果你要成為一個咨詢師,我現(xiàn)在的建議還是希望你能夠去參加一些培訓(xùn)課程,讓平臺給你提供相應(yīng)的實操。但是如果你還沒有決定是不是要投入這么多的金錢和精力,那么我建議你先把理論學(xué)習(xí)的部分,按照我剛剛說的順序,一本本書的看下來,在看書的過程當(dāng)中,你就會知道這個職業(yè)是不是真的適合我。這個枯燥的學(xué)習(xí)的過程,是不是真的讓我覺得很有收獲,很有成就感,他也會決定你是不是要繼續(xù)走下去。
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