課程描述INTRODUCTION
職場(chǎng)形象禮儀培訓(xùn)
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職場(chǎng)形象禮儀培訓(xùn)
課程收益:
.幫你理解你所在的公司的規(guī)則,也幫你認(rèn)識(shí)可能要打交道的公司的風(fēng)格;
.從穿得對(duì)入手,分享哪些穿著是職場(chǎng)禁忌,以及在職場(chǎng)中穿得對(duì),要遵循的五點(diǎn)基本要求;
.介紹7種基本款和穿衣的三大原則。把握住這些基本面,你的穿衣功力就超過75分;
.怎么能讓服裝成為氣場(chǎng)的助力:針對(duì)不同場(chǎng)合、不同的人,讓穿著更有影響力;
.如何花最少的錢達(dá)到穿出戰(zhàn)斗力的效果;
.推薦8件超級(jí)單品,幫你打破傳統(tǒng)職業(yè)裝的黯淡和單調(diào),提升自己的衣著檔次和時(shí)尚質(zhì)感。
課程大綱
第一講:課程導(dǎo)入
游戲破冰分組
一、可怕的“三秒鐘”印象——首因效應(yīng)7年影響力
互動(dòng):第一印象——客戶眼中的你
二、職場(chǎng)著裝效應(yīng)及影響力
三、職業(yè)儀容標(biāo)準(zhǔn)
1.女士常備化妝品如何選購
2.女士發(fā)型的5.7CM的秘密
3.不同眉型氣質(zhì)大不同
4.基礎(chǔ)妝容三件套——畫出臉部精氣神
5.男士?jī)x容標(biāo)準(zhǔn)
現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn):妝前妝后大不同
6.體味管理
7.手部禮儀
本節(jié)結(jié)束團(tuán)隊(duì)PK
第二講:職場(chǎng)著裝密碼
一、職場(chǎng)著裝的四個(gè)等級(jí)
故事案例:IBM與微軟比爾蓋茨的故事
1.權(quán)威型職場(chǎng)
2.專業(yè)型職場(chǎng)
3.傳統(tǒng)型職場(chǎng)
4.創(chuàng)意型職場(chǎng)
二、職場(chǎng)穿衣口訣——穿的對(duì)比穿得美重要
故事案例:雅虎的CEO梅耳爾
1.6種堅(jiān)決不能穿的衣服
2.衣著合身
3.出門前“衣檢”的習(xí)慣
4.優(yōu)化衣柜,內(nèi)部控制
5.穿得好,升得快
三、職場(chǎng)女性必備9件經(jīng)典款
四、職場(chǎng)男性必備7件經(jīng)典款
五、如何穿得對(duì)顯得貴還少花錢
1.經(jīng)典*包品選擇
2.高品質(zhì)單品
3.減少裝飾,降低出錯(cuò)幾率
4.顏色低調(diào),質(zhì)地優(yōu)良
5.個(gè)人氣質(zhì)和姿態(tài)加分
六、職場(chǎng)配飾超級(jí)單品推薦
本節(jié)結(jié)束團(tuán)隊(duì)PK
第三講:職場(chǎng)著裝體型與色彩搭配
一、職場(chǎng)女士體型搭配技巧
1.A型身材搭配原則
2.O型身材搭配原則
3.H型身材搭配原則
4.X型身材搭配原則
5.Y型身材搭配原則
二、服裝與鞋品搭配禁忌
三、職場(chǎng)男士體型與款式選擇
四、色彩的密碼
1.色彩冷暖艷柔認(rèn)知
2.四季色彩認(rèn)知
3.服裝常用色彩搭配技巧
4.飾品色彩搭配技巧
5.絲巾色彩搭配技巧
五、不同場(chǎng)合的穿衣之道
1.去熟悉的客戶公司拜訪如何穿
2.挑戰(zhàn)性的場(chǎng)合如何穿
3.團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo),今天部門開會(huì)如何穿
4.白天要很正式的去投標(biāo),但晚上要去參加朋友聚會(huì)如何穿
5.非常正式場(chǎng)合如何穿?
本節(jié)結(jié)束團(tuán)隊(duì)PK
第四講:職場(chǎng)氣質(zhì)塑造
一、不同體態(tài)之心理感受
互動(dòng)體驗(yàn):身體減壓試驗(yàn)
二、高層氣質(zhì)修練——老祖宗的智慧學(xué)
1.站如松
2.坐如鐘
3.行如風(fēng)
互動(dòng)體驗(yàn):坐姿心理學(xué)
三、認(rèn)識(shí)非語言溝通的重要性——不說話也能讓你擁有好感的身體語言
1.中國傳統(tǒng)文化之劍指
互動(dòng)體驗(yàn):無聲的尊重語言
2.遞接物品禮儀
3.引導(dǎo)手勢(shì)禮儀規(guī)范
案例分析:小手勢(shì),大影響,某上市公司籌備時(shí)的真實(shí)案例
4.其它常用手勢(shì)禮儀規(guī)范
互動(dòng)體驗(yàn):小細(xì)節(jié)大尊重
本節(jié)結(jié)束,團(tuán)隊(duì)PK
第五講:我是一切的根源
一、學(xué)習(xí)法則——知行合一
1.職場(chǎng)學(xué)習(xí)篇
互動(dòng):繪制“樹”形學(xué)習(xí)圖
2.復(fù)盤總結(jié)
3.個(gè)人知識(shí)管理
4.721學(xué)習(xí)法則
目標(biāo)跟進(jìn):行動(dòng)計(jì)劃“樹”
二、分組PK戰(zhàn)果揭幕
職場(chǎng)形象禮儀培訓(xùn)
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