課程描述INTRODUCTION
員工企業(yè)歸屬感
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
員工企業(yè)歸屬感
課程背景:
工作是生命的重要組成部分,而如何看待自己的工作卻是人生的一大重要命題。喜愛自己的工作,樂在其中,全力投入,還是疲于奔命、應付工作,抱怨工作,不得不工作,久而久之,甚至出現(xiàn)職業(yè)倦怠,每天只為了工資而被迫硬著頭皮去應付工作?不同的選擇,結(jié)局迥然不同。組織層面,固然有需要調(diào)整完善的地方;然而,作為員工本身,我們自己能做些什么來幫助自己進行自我調(diào)整呢?身為職場人士,如何進行有效地自我管理,協(xié)調(diào)自我與組織的關(guān)系,于組織于自己都是一項必備技能。自我管理能力,不僅可以提升自我的職場競爭力,同時,也可以幫助自己收獲幸福,獲得內(nèi)心的喜悅與平靜,進而為家庭也帶來更多的歡樂。
因而,我們需要經(jīng)常問問自己:人生真正追求的到底是什么?幸福,還是痛苦?我們期望幸福,然而我們卻在親手締造痛苦!幸福先天遺傳的,還是后天習得的?為什么我們物質(zhì)生活越來越好的同時,我們感受到越來越不幸福?幸福是一種特質(zhì),還是一種能力?傻樂是幸福嗎?生活的本質(zhì)是幸福的嗎?現(xiàn)實生活中的高壓力狀態(tài)下,追求幸福奢侈嗎?
面對人生的三大主題:工作、家庭、自我,我們該如何來管理自我的身心狀態(tài),快樂工作,幸福生活,讓自己的人生更有價值和意義。相信幸福,你就可以獲得幸福!選擇幸福,幸福將與你相伴!從現(xiàn)在開始,修煉自我的幸福感,積極寧靜,感恩喜悅,接納自己,悅納他人的人生態(tài)度,就會收獲幸福與快樂!讓我們回歸基本的“人性”,從“幸福心理學”的視角真正幫助各位獲得內(nèi)心的成長與人格發(fā)展,向幸福出發(fā)……
課程特色:
以“心理學”為核心學科,融合:積極心理學(幸福心理學)、管理心理學、職業(yè)心理學、工業(yè)與組織心理學、人格心理學、發(fā)展心理學、認知心理學、情緒心理學、健康心理學、壓力管理心理學、心理咨詢技術(shù)等相關(guān)學科的知識點;
定制化:汲取國內(nèi)外先進的積極心理學管理的成功經(jīng)驗,結(jié)合國內(nèi)企業(yè)員工的本土化需求,以及本地化的實踐經(jīng)驗而更好地幫助學員進行身心能量的管理與成長。
實戰(zhàn)性:職場幸福力管理相關(guān)的技術(shù)和方法,均以積極心理學的實證研究為基礎,培訓師自身的親身修煉,并輔之國內(nèi)學員的大量實踐而不斷完善,確保學員能從中獲得一套真正屬于自己的管理解決方案。
職業(yè)性:培訓后為學員提供持續(xù)的輔導溝通,切實幫助學員能學會職場幸福管理的技能,最終提升工作績效。
課程方式:
講師講授、案例討論、互動交流,頭腦風暴,*,行動方案;
課程收益:
認知覺察導致心理期望落空的因素,建立合理的職業(yè)期望值;
認識自我,擁抱改變,改善職場焦慮感,提升職場幸福感;
面對職場壓力,改善身心狀態(tài),提升工作績效,預防職業(yè)倦??;
認識他人,洞悉人性,接納不同性格的行為溝通模式,建設同理心思維,和諧團隊氛圍;
改善消極情緒,努力塑造積極情緒,有意識地去自我修煉成長,發(fā)展內(nèi)心的正能量,追求幸福人生。
課程大綱
第一部分:修復聯(lián)結(jié)—重新找到自己,找到對方
1、什么是真正的歸屬感:
不再抗拒,相互靠攏:尊重每個人,轉(zhuǎn)化沖突
實話實說,且有禮有節(jié):不是適應假裝或兜售自己
相信愛,和陌生人接觸:不用犧牲自己,虛與委蛇。
外柔內(nèi)剛,不改初心:打造強大的內(nèi)心
2、拆毀圍墻
體驗歸屬感不需要勇氣體驗孤獨和未知領域,只需要你拆毀圍墻,摒棄你的意識堡壘,聽從內(nèi)心,而不是在傷痛中去感悟真諦。
拆毀圍墻的第一步:信任(信任自己,信任他人)
BRAVING:boundaries,reliability,accountability,vault,integrity,nonjudgement,generosity
相信他人:邊界感,可靠,擔當,保護,正值,不評判,寬容大度
相信自己:問問自己是否有上述特質(zhì)
第二部分:創(chuàng)造一個員工想要歸屬的組織
1、先創(chuàng)造一個好領導:好領導管人不管事
二流領導管細節(jié),*領導管流程
2、領導力:
3、提升領導力的技巧:
4、打造有歸屬感團隊的技巧:
5、打造團隊愿景圖
第三部分:歸屬感之規(guī)劃路線
1、一個組織和個人表現(xiàn)不好,一定是層次路徑出了問題
六個層次路徑:
從高到底分別是:精神,身份,信念與價值觀,能力,行為和環(huán)境
2、從六個層次尋找員工共同點,提升員工凝聚力
第四部分 歸屬感要求的全面思考
1、技巧
技巧一:逐漸趨近
技巧二:卓越領導者都是夢想家
技巧三:卓越領導者都是實干家
技巧四:卓越領導者都是批判家
用夢想家的思維描繪愿景,用實干家的思維設計行動,用批評家的思維防范風險
2、NLP的后設程序模式(Meta Program Patterns)
發(fā)揮員工的思維優(yōu)勢:a鼓勵不同的看法b就目標和相關(guān)事物達成共識
第五部分:增強信念
1、讓每個人都有信心有決心
信念就是你如何理解世界
2、工作不積極是因為信念有問題
動機轉(zhuǎn)變模型
理由越充分,信念就越強
第六部分:增強有效溝通
觀察
感覺
需要
請求
第七部分:引導員工自我成長
如何看到自己決定如何自我管理
站高一線,用團隊力量化解自我
比代替決定更好的是教會獨立思考
找到節(jié)奏
員工企業(yè)歸屬感
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- 劉艷萍