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王小亦

王小亦

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情商管理文章

提高職業(yè)情商,做好為人處世三個(gè)原則!

  在職場(chǎng),必須厚積人氣,不斷修心養(yǎng)性,廣施厚恩,才能懂得人生之真諦,明白處世之方略。提高職業(yè)情商,圓潤(rùn)的為人處世,需要做好以下三個(gè)原則。   1.做事不可過多得罪人   做事的基本原則應(yīng)該是不可過多樹敵,更不可過多得罪別人,這

郭敬峰 2313 瀏覽次數(shù)

提高情商要趁早,不要讓低情商害了你

我們每個(gè)人都需要三種技能,社會(huì)技能、概念技能、專業(yè)技能。而且不管是高層還是低層,社會(huì)技能都特別重要。關(guān)于社會(huì)技能,我們現(xiàn)代人發(fā)明出一個(gè)詞叫做情商,社會(huì)的技能跟一個(gè)人的情商密切相關(guān)。請(qǐng)問情商是什么?我們經(jīng)常聽人家說情商,情商是什么呢?情商是四

趙玉平 2336 瀏覽次數(shù)

如何增加“交往”的主動(dòng)性

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郭敬峰 2332 瀏覽次數(shù)

情商的四個(gè)層次,如何進(jìn)行提高?

情商它是分成四個(gè)層次。 1、是感知自己的情緒。他能知道自己的情緒是高興了,還是傷心了,還是發(fā)怒了。 2、就能控制自己的情緒?,F(xiàn)在我情緒很低迷,我能夠改變自己,能調(diào)整自己的情緒,能讓自己變得很積極。我現(xiàn)在很生氣,我能壓制住自己的情

王曦英 2359 瀏覽次數(shù)

暴躁心理的6種解決方法

<p style="padding: 0px; margin: 0px; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,

郭敬峰 2387 瀏覽次數(shù)

飯桌上低情商的六個(gè)大錯(cuò)很拉垮

很多人擔(dān)心自己飯局上不會(huì)說更不會(huì)喝,會(huì)不會(huì)影響領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的印象。其實(shí)飯局上只要不犯下面這六個(gè)大錯(cuò),你的飯局照樣是成功的。 1、頻繁跟領(lǐng)導(dǎo)敬酒。很多人為了表達(dá)忠心,好不容易有機(jī)會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)共餐頻繁的去敬酒。這種行為在領(lǐng)導(dǎo)眼里,要么是你對(duì)他有

王曦英 2331 瀏覽次數(shù)

怎么提升情商管理和溝通技巧?

  情商是一種人際關(guān)系處理能力,是一種創(chuàng)造能力,是一種處事技巧。在職場(chǎng)中僅僅是靠工作能力晉升是很難的,畢竟職場(chǎng)中的團(tuán)隊(duì)合作、商務(wù)談判、商務(wù)應(yīng)酬、領(lǐng)導(dǎo)接待等都與個(gè)人情商管理有關(guān),也表現(xiàn)自己的重要機(jī)會(huì)。企業(yè)高管非常重視這些場(chǎng)合,同時(shí)觀察下屬個(gè)人

顧琰 2351 瀏覽次數(shù)

心態(tài)決定命運(yùn),你相信嗎?!

心態(tài)改變,態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變,習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變,性格跟著改變;性格改變,命運(yùn)就跟著改變。     ——馬斯洛    

郭敬峰 2299 瀏覽次數(shù)

怎樣才能提高我們的情商

你知道情商是什么嗎?這是幾乎我們每個(gè)人或多或少都曾思考過的問題。為什么別人說話做事總是那么受歡迎,而我們卻經(jīng)常一語傷人,連我們自己都不知道是為什么。情商是指情緒商數(shù),簡(jiǎn)稱EQ,它是近年來心理學(xué)家們提出的與智商相對(duì)應(yīng)的概念。情商又叫情緒智力主

黃盛青 2305 瀏覽次數(shù)

江蘇某農(nóng)商銀行總行客戶經(jīng)理《情緒與壓力管理》課程順利完成!

2023年11月6日,江蘇某農(nóng)商銀行總行客戶經(jīng)理《情緒與壓力管理》課程完美收官!“團(tuán)隊(duì)績(jī)效提升專家”郭敬峰老師受邀授課分享:“情緒管理技巧、心理壓力測(cè)試、壓力疏導(dǎo)方法、互動(dòng)解疑答惑”等,課程氛

郭敬峰 2393 瀏覽次數(shù)

一個(gè)人情商極高的三大表現(xiàn)

隨著最近披荊斬棘的哥哥的火爆,大家的注意力都放在了哥哥們的相處方式上。當(dāng)你處在人群之中的時(shí)候,讓周圍的人感覺到相處的舒適其實(shí)并不簡(jiǎn)單,我來跟大家聊一聊如何提高情商的六個(gè)小技巧。 1、不去對(duì)不了解的事情和人指手畫腳,隨意批判。舉個(gè)例子,

黃盛青 2352 瀏覽次數(shù)

在職場(chǎng)中如何建立良好的人際關(guān)系

  職場(chǎng)中最避免不了的話題就是人際關(guān)系,但是往往成為很多人頭疼的問題。因?yàn)槟闾硬婚_,只能去面對(duì),否則你就無法在這個(gè)環(huán)境中好好生存。對(duì)于很多在職場(chǎng)得心應(yīng)手的老司機(jī)來說,職場(chǎng)人際關(guān)系對(duì)他們來說如魚得水,但是往往還有一部分人包括新入職場(chǎng)員工,老員

胡曉霞 2330 瀏覽次數(shù)

一定要明白的人情世故

第一,當(dāng)別人在背地里跟別人說你的壞話的時(shí)候,你不要為了回?fù)?,也去說他的壞話,這樣也會(huì)讓別人覺得,你和他是一類人,你可以假裝不經(jīng)意的去夸獎(jiǎng)他,認(rèn)可他,久而久之你和他就高下立見,他的話也就自然沒任何人相信。 第二,事不一定干得漂亮,但是話

張長(zhǎng)江 2332 瀏覽次數(shù)

提升情商之提高共情力

如果你說話總是招人煩,安慰別人,反被別人嫌棄,平時(shí)動(dòng)不動(dòng)就被人說成是情商低,那你一定要看到最后。共情能力在情商里占有很大的比重??赐晡宜v的,雖然不能保證你的情商一定碾壓眾人,但是至少可以保證你的共情能力大幅提升。聊起天來如魚得水。

黃盛青 2312 瀏覽次數(shù)

什么是情商?情商由以下五個(gè)方面組成

我們經(jīng)常說,情商是個(gè)人發(fā)展的核心競(jìng)爭(zhēng)力。那么什么是情商呢?情商由以下五個(gè)方面組成。 第一方面,是了解自己的情緒。情商高的人,向來能夠隨時(shí)了解自己的情緒,能立即覺察到自己的情緒是否正常,并能了解產(chǎn)生情緒的原因。 第二個(gè)方面,是能控

劉飛 2524 瀏覽次數(shù)

如何提高情商EQ的方法技巧?

情商主要是在后天的人際互動(dòng)中培養(yǎng)起來的,通過心理教育、心理訓(xùn)練,提高自我心理覺察能力和認(rèn)知水平,學(xué)會(huì)自我情緒控制,改善其不適當(dāng)?shù)那榫w行為,提高情商水平,學(xué)會(huì)“做自己情緒的主人”,增強(qiáng)其心理適應(yīng)能力,以積極的心態(tài)應(yīng)

郭敬峰 2341 瀏覽次數(shù)

領(lǐng)導(dǎo)喜歡什么員工,不光做事認(rèn)真還要會(huì)說

在職場(chǎng)上的情商非常重要,在三國時(shí)期,許攸有一次和曹操的對(duì)話是這樣子的。許攸說,阿瞞。沒有我冀州,你根本拿不下來,曹總肯定是很生氣,后果當(dāng)然也是很嚴(yán)重了。所以現(xiàn)在我們對(duì)很多事情的描述,對(duì)一個(gè)人的描述,這個(gè)人真誠了,說話直接了等等,已經(jīng)不是褒義

楊帆 2326 瀏覽次數(shù)

如何送禮才能讓你越混越好呢?分享四個(gè)送禮的小技巧,有效的拓展人脈

請(qǐng)客送禮是人際交往中的核心,那如何送禮才能讓你越混越好呢?分享四個(gè)送禮的小技巧,有效的拓展人脈。 第一,在職場(chǎng)中或者在生活當(dāng)中,哪有不求人的時(shí)候?所以無論誰幫了你,請(qǐng)記住,一定要把禮送到,他不收也要送,因?yàn)樗偷牟皇嵌Y,而是給對(duì)方的一種

李文 2376 瀏覽次數(shù)

如何提高情商?高情商的人說話技巧

怎么做個(gè)高情商的人? 關(guān)于情商,不同的人有不同的看法。 在我看來,情商主要包括三個(gè)方面:自我覺察能力、覺察別人情緒的能力和與人溝通的能力。 自我覺察能力,是對(duì)自己有清晰的認(rèn)識(shí); 覺察別人的情緒,是在和別人聊天時(shí),能夠感受到對(duì)方的

婁麗華 2337 瀏覽次數(shù)

掌握職場(chǎng)高情商技巧

怎么樣才能夠高情商的跟你的領(lǐng)導(dǎo)去溝通呢?見人說人話,見鬼說鬼話嗎?還是八面玲瓏,但充滿了自己的小心思。no, 這些都不是真正的高情商,你也千萬不要以為領(lǐng)導(dǎo)真的會(huì)喜歡這樣的人。作為一個(gè)在互聯(lián)網(wǎng)大廠工作了十幾年的一個(gè)HR,告訴你們職場(chǎng)里面真正受

陳龍 2320 瀏覽次數(shù)

情商高的人會(huì)管好情緒,能同頻溝通

我經(jīng)常聽到智商決定職業(yè)的起點(diǎn),情商決定未來的高度。怎樣才能成為一個(gè)高情商的人呢?提高情商,我給你兩個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法。 1、管好情緒。我看到網(wǎng)上有很多人在講情商,把情商講成會(huì)說話,處事圓滑,讓別人舒服。但如果你壓抑了自己,這就不叫高情商

劉進(jìn)華 2390 瀏覽次數(shù)

關(guān)于職業(yè)情商EQ的禁忌

   在現(xiàn)代企業(yè)中,職業(yè)情商是每個(gè)人最重要的必修課。無論從事哪種職業(yè),身居何種職位,“智商決定是否錄用,情商決定是否升遷”,已成為決定職業(yè)發(fā)展的重要信條。 現(xiàn)在許多企業(yè)在招聘新員工時(shí),也越來

郭敬峰 2331 瀏覽次數(shù)

怎么提高自己的情商管理能力?

  情商是心理學(xué)的抽象概念,是與智商的相對(duì)概念,主要通過與人交流技巧、為人處事、情緒等方面總和。情商一般可運(yùn)用一些訓(xùn)練技巧來提升,以通過培養(yǎng)自我意識(shí),從而增強(qiáng)理解自己及表達(dá)能力。   【1】自身情緒認(rèn)知   有時(shí)候情緒表達(dá)是無聲

王波 2391 瀏覽次數(shù)

看不慣別人怎么穩(wěn)定情緒

<p>看不慣的事情和人怎么管控情緒,兩種策略可以給你。<br /> 第一個(gè)叫遷就,<br /> 第二個(gè)是回避。<br /> 如果你有些事情看不慣的話,首先你要分清它是不是原則性的問題。如果不是

章義伍 2334 瀏覽次數(shù)

如何培養(yǎng)挫折容忍力?

“患難可以考驗(yàn)一個(gè)人的品格,非常的境遇方可顯出非常的氣節(jié)。” ——莎士比亞。  挫折容忍力也稱“挫折忍耐力”,指一個(gè)人遭受挫折時(shí)能承受精神上的打擊而免于

郭敬峰 2367 瀏覽次數(shù)

真正有管理才能的人都有這樣的大局觀

<p>最后一個(gè)階段要講講三國里的三大戰(zhàn)役對(duì)我們企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的啟迪,對(duì)我們大局觀的提醒。東漢建安13年,也就是公元208年冬十月,一個(gè)有月亮的晚上。在赤壁附近長(zhǎng)江的江面上,順著東風(fēng)逆著江水就來了一百多條戰(zhàn)船,每條戰(zhàn)船上都站著十幾個(gè)棒小

趙玉平 2314 瀏覽次數(shù)

你知道么?高情商的人也很苦

我們天天都提倡高情商,說高情商對(duì)于職場(chǎng)的發(fā)展,家庭的和睦,朋友的相處很重要,有很多好處。但事情都有兩面性,我們接下來就說說高情商人的另外一面。對(duì)于低情商的人來說,一定認(rèn)為高情商的人真好。他們是那么合群,會(huì)聊天,會(huì)來事,很羨慕他們一定很開心。

劉進(jìn)華 2316 瀏覽次數(shù)

如何不做別人的“情緒垃圾桶”?

如果人的情緒高昂,那么與人相處就會(huì)顯現(xiàn)出積極的一面,這樣容易被人接受如果情緒低落,接人待物就會(huì)自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩,愛搭不理等讓別人反感的一面。所以,我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。這樣才能時(shí)刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中,70%是情緒

郭敬峰 2358 瀏覽次數(shù)

情商低的人都長(zhǎng)啥樣,有這幾種體現(xiàn)

情商低的人,從來不覺得自己是情商低,以下我給你講四個(gè)情商低的表現(xiàn),你可以對(duì)照一下。 1、就是特別喜歡抬杠。有的人你不得不承認(rèn),他天生就是個(gè)杠精,總喜歡跟人抬杠,從言語上想去勝過別人。你比如說同事提一個(gè)A方案,他非得要拿出來,有事兒沒事

宋奕曉 2326 瀏覽次數(shù)

情緒:主人or奴隸

人人都有垃圾情緒,人生里也總有那些糟糕的事,會(huì)讓我們不由自主地憤怒、焦慮、沮喪。人們對(duì)待一切事物的時(shí)候,往往帶上個(gè)人的主觀感情色彩,還堅(jiān)定地相信那就是世界的本來面目。這種狹隘的思維方式只會(huì)讓自己內(nèi)心不安,只會(huì)讓我們被煩惱所纏繞。 &n

郭敬峰 2323 瀏覽次數(shù)